肥胖紋產生因皮膚彈力纖維斷裂，常見淡化方法有涂抹產品、按摩、激光等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.涂抹產品：可選擇含有積雪草苷、維A酸、橄欖油的產品，堅持使用。
2.按摩：促進血液循環，增強皮膚彈性，手法要輕柔。
3.激光治療：刺激膠原蛋白再生，需多次治療，效果因人而異。
4.飲食調整：多吃富含膠原蛋白和維生素的食物，如豬蹄、水果。
5.運動鍛煉：增加皮膚緊致度，如瑜伽、慢跑。
肥胖紋的去除需要耐心和堅持，多種方法結合效果可能更好。

您好一、運動法切記不要做那種強度較大運動二、按摩推除法是用手輕柔的在淋巴結分布的位置如腳踝外側、膝蓋后方、腋下等緩緩地朝心臟方向撫摸促進淋巴液流動的通暢順利代謝三、飲食調養選擇低糖、低脂、低鹽的食物在飲食上要少量多餐以高纖維、低脂肪、低糖、低鹽、定時定量和細嚼慢咽為原則

您好這些一般都是因為皮膚纖維沒有跟上體重的增加而導致的對健康沒有什么大的影響可以采用像束激光的方法來改善每次作用到皮膚只對很小的一部分區域產生作用對皮膚其他部位不造成不良影響同時刺激皮下膠原蛋白增生是一種不錯的方法