這種情況建議服用清腦養血顆粒來調理，多飲葡萄汁還可以在短期內提高記憶力。平時注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟（心、腦、肝、腎）及胡蘿卜、谷類等。

考慮是手淫造成的腎虛。建議戒除手淫的習慣，可服中成藥六味地黃丸來調理，吃一些補腎固精的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.放松心情，適當鍛煉，會很快恢復的。

結果你提供的情況，一般的考慮是頻繁過度的手淫肝腎陰虛引起的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意個人的調理，及時的休息，不可以過度的勞累，配合適當的體育運動，可以多吃核桃仁黑芝麻之類的十多萬，口服壯腰健腎丸大蜜丸、男寶膠囊、六味地黃丸濃縮丸之類的藥物調理，祝你健康。醫生詢問：

你好，我詳細查看了你的病情描述，出現腰部不適，口唇發干等癥狀，初步判斷是腎陰虛引起的腰酸背痛可能是久坐引起的，與你服用的藥物沒有關系，可以繼續服用！希望我的回答對你有所幫助！醫生詢問：

你好這位朋友你的情況是手淫導致的腎虛現象，不過你已經出現了陰陽兩虛的癥狀，頭昏,倦怠,記憶力減退腿沉發軟有舌苔，泛白這些是陽虛的癥狀，口唇發干，睡眠不好容易失眠，有脫發癥狀，中間發黃這些是陰虛的癥狀所以你的情況治療應該補腎虛，你可以使用桂附地黃丸來治療可以達到平衡補腎，陰陽雙補的效果，另外你一定要戒除手淫，再加上治療你的情況就可以治愈的