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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，根據您的情況，可能是輕微神經衰弱。建議您平時一定要早點休息不要熬夜，可以吃點五味子糖漿。
2016-02-15 01:11
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好，一定要保證每天有7-8小時睡眠，讓大腦得到非常充分的休息才行。你可以經常用枸杞、桂圓、合歡花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身體的鍛煉，才改善血液循環的新陳代謝，促進大腦的供血，增強你的記憶.
2016-02-14 21:25
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