左膝關節外傷后運動引發左下肢小腿浮腫且常規治療效果不佳，可能與創傷未愈、靜脈回流障礙、感染、心腎疾病、低蛋白血癥等有關。 1.創傷未愈：外傷可能未完全恢復，運動加重損傷，導致組織液滲出增多。應減少活動，注意休息。 2.靜脈回流障礙：可能存在靜脈瓣膜功能不全或靜脈血栓，影響血液回流。需進行血管超聲檢查，確診后可能需抗凝治療，如使用華法林、利伐沙班、達比加群酯等。 3.感染：局部感染未控制，引起炎癥反應和浮腫。需明確感染類型，使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛、左氧氟沙星等。 4.心腎疾病：心功能不全或腎功能異常會導致水鈉潴留。要進行心腎功能檢查，針對性治療，如使用呋塞米、螺內酯等利尿藥。 5.低蛋白血癥：蛋白水平降低，膠體滲透壓下降，引發浮腫。可補充白蛋白，加強營養支持。 出現這種情況應及時就醫，進行全面檢查，明確病因，采取相應治療措施。同時要注意休息，抬高患肢，促進血液回流。

健康指導：你好。這種情況建議你到醫院的骨科就診，由專科醫生給予相應的檢查，根據檢查結果給予對癥治療。建議你近期注意休息，避免劇烈的活動，從營養學的角度來看，建議平時飲食要清淡些，少吃一些油膩、油炸類食物，平時不要吃辣椒等辛辣刺激性食物，平時可以多吃點新鮮的水果和蔬菜，補充人體所需的維生素、纖維素、氨基酸等營養成分；平時可以多吃點高鈣食物，比如豆類、蝦皮、海鮮類食物，希望我的回復可以幫助你。

你好，左膝關節有外傷史，目前小腿浮腫，關鍵要看膝關節是否腫脹，綜合情況來考慮。建議你最好還是去醫院進行檢查，只有明確疾病的性質，才能更好的治療，避免誤診誤治。