女孩體虛身體經常冰涼，有時還惡心嘔吐，可能是氣血不足、脾胃虛寒、內分泌失調、貧血、甲狀腺功能減退等原因所致。 1.氣血不足：氣血不足時，身體血液循環不暢，無法溫煦四肢，導致身體冰涼，還可能影響脾胃功能，出現惡心嘔吐?？赏ㄟ^食用紅棗、桂圓等補氣血的食物，或服用八珍丸、歸脾丸等藥物調理。 2.脾胃虛寒：脾胃陽氣不足，運化功能失常，會有惡心嘔吐，且寒氣凝滯，使肢體失于溫養而發涼。治療上可服用理中丸、附子理中丸等。 3.內分泌失調：體內激素水平失衡，可能影響新陳代謝和血液循環，導致身體冰涼和胃腸道功能紊亂。需要調整生活作息，保持心情舒暢，必要時服用烏雞白鳳丸等。 4.貧血：血紅蛋白減少，攜氧能力下降，組織器官缺氧，身體能量供應不足，易出現身體發冷、惡心嘔吐?？裳a充鐵劑，如硫酸亞鐵片等。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，基礎代謝率降低，產熱不足，會有身體冰涼，還可能影響胃腸道蠕動，引發惡心嘔吐?？煞米蠹谞钕偎剽c片治療。 總之，女孩出現這種情況，應重視起來，及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施。同時要注意保暖，規律作息，均衡飲食。

健康指導：你好！有可能你是寒性體質，可補充些溫、熱性食品，如紅糖、姜、紅棗等，飲食上要注意營養均衡，多飲用白開水，另外可以適量運動，增強體質，促進新陳代謝，保持心情舒暢也會有一定的改善，運動結合飲食效果更好。

身體感覺涼是陽虛，惡心嘔吐是因為胃腸功能或肝功能不好。如果你去醫院確診過沒大毛病的話，你可以采取加強運動的方式來改變自己的體質。也可以堅持足浴。

你好，根據你的描述可能是消化不良引起的，表現為腹瀉、腹脹、食欲不振等癥狀，考慮藥物治療。建議；可以服用助消化藥物進行治療如，乳酶生。平時多喝水，多吃易消化食物，避免吃油膩刺激食物。

健康指導：你好，根據你描述的情況如果身體體質比較虛，需要注意飲食吃一些清淡的，不要吃油膩辛辣刺激的，還有平時注意堅持多做一些運動，鍛煉身體，提高自身身體抵抗力，希望對你可以對你有一定幫助。