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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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尿酸值接近峰值，可通過調整飲食、增加運動、改善生活習慣、合理用藥及定期監測等方式來降低。 1. 調整飲食：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2. 增加運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于促進新陳代謝。 3. 改善生活習慣：避免飲酒，尤其是啤酒；保證充足的睡眠，減少熬夜。 4. 合理用藥：在醫生指導下，可使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。 5. 定期監測：定期復查血尿酸水平，以便及時調整治療方案。 總之，降低尿酸需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，要遵循醫生的建議，不可自行增減藥物或中斷治療。
2025-01-19 22:46
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