喝酒后出現頭疼、惡心嘔吐、胃難受的癥狀，是可以通過按摩穴位來緩解的，如內關穴、足三里穴、中脘穴、太陽穴和涌泉穴等。 1.內關穴：位于前臂掌側，腕橫紋上 2 寸，能調節胃功能，緩解惡心嘔吐。 2.足三里穴：在小腿外側，犢鼻下 3 寸，可調理脾胃，促進消化，減輕胃部不適。 3.中脘穴：在上腹部，前正中線上，當臍中上 4 寸，能和胃健脾，緩解胃痛。 4.太陽穴：位于頭部，當眉梢與目外眥之間，向后約 1 橫指的凹陷處，按摩可緩解頭疼。 5.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾時足心最凹陷中，能促進血液循環，減輕身體不適。 按摩穴位可以在一定程度上緩解酒后不適，但如果癥狀嚴重，應及時就醫，同時，飲酒應適量，避免對身體造成損害。

喝酒后出現頭痛的癥狀，是酒精對于大腦的刺激作用導致的，可以喝戒酒靈進行治療，也可以用中藥葛花泡水喝，效果也是很好的。另外多喝白開水，注意休息，并避風寒。

建議您首先應該避免著涼，口服霍香膠囊和思密達治療，忌食辛辣刺激食物，清淡飲食及時治療，調治結合，注意多飲些糖鹽水，以避免發生脫水現象，生活有規律比較好，避免暴飲暴食，過度吃一些油膩及刺激性食物

考慮腸胃功能紊亂，建議您首先應該避免著涼，口服霍香膠囊和思密達治療，忌食辛辣刺激食物，清淡飲食及時治療，調治結合，注意多飲些糖鹽水，以避免發生脫水現象，生活有規律比較好，避免暴飲暴食，過度吃一些油膩及刺激性食物