黃體酮低可通過多種方式補充，包括藥物治療、飲食調理等。藥物治療效果較為直接，食補則可作為輔助。常見的食補食物有豆類、堅果、水果等。 1.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、黃體酮注射液等藥物來補充黃體酮。這些藥物能有效提高體內黃體酮水平。 2.食補之豆類：如黑豆、黃豆等，富含大豆異黃酮，有助于調節(jié)體內激素平衡。 3.食補之堅果：像核桃、杏仁，含有豐富的維生素 E，對維持激素穩(wěn)定有一定作用。 4.食補之水果：如獼猴桃、草莓，富含維生素 C 和多種營養(yǎng)物質，有助于改善身體機能。 5.生活方式：保持充足睡眠、減少壓力、適度運動，有助于維持內分泌平衡。 總之，黃體酮低應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的補充方法。同時，結合良好的生活方式和飲食調理，以促進身體恢復。

希望女性朋友多多注意自己的飲食。如果問題孕酮嚴重要盡早去醫(yī)院。秉承“專科專業(yè)專病專治”的理念

食補沒辦法補的哦，去咨詢醫(yī)生吧，一般是補黃體酮或者是孕酮