骨盆前傾導致腰疼嚴重，可通過運動訓練、姿勢調整、物理治療、使用輔助器具以及藥物治療等方法來矯正。 1. 運動訓練：進行臀橋、平板支撐等核心肌群訓練，增強腹部和臀部力量，改善骨盆位置。 2. 姿勢調整：時刻注意保持正確的站姿和坐姿，避免彎腰駝背。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，緩解腰部肌肉緊張。 4. 輔助器具：佩戴合適的腰部支具，提供支撐和矯正。 5. 藥物治療：可在醫生指導下服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥。 骨盆前傾的矯正需要長期堅持，同時要注意避免過度勞累和不良姿勢。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好，閃腰是日常生活中經常出現的一種急性腰痛，往往反復發作，發作時腰骶部疼痛劇烈，并可過電到大腿（不過膝蓋），在疼痛發作的急性期，患者要注意臥床休息，切不可盲目矯正，配合消炎鎮痛藥物、神經營養藥物治療。