12 歲孩子從小記憶差,如何改善?
小孩子今年12歲,從小就記憶差,讀書當(dāng)時(shí)還能記住,過段時(shí)間就忘記了,平時(shí)作業(yè)還可以,一到考試就不行,小的時(shí)候得過小兒結(jié)核給他吃過西藥,現(xiàn)在還有什么辦法讓他的記憶力提升一點(diǎn)
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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孩子從小記憶力差可能與多種因素有關(guān),如睡眠不足、營養(yǎng)不良、心理壓力、缺乏鍛煉、疾病影響等。 1. 睡眠不足:孩子如果長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短,會(huì)影響大腦的休息和恢復(fù),導(dǎo)致記憶力下降。應(yīng)保證每天充足且規(guī)律的睡眠。 2. 營養(yǎng)不良:缺乏某些重要的營養(yǎng)素,如蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鋅等,會(huì)影響大腦的正常功能。要注意飲食均衡,多攝入富含這些營養(yǎng)素的食物,如魚肉、蛋類、堅(jiān)果等。 3. 心理壓力:學(xué)習(xí)壓力過大、焦慮等不良情緒會(huì)影響記憶力。家長和老師要關(guān)注孩子的心理狀態(tài),幫助其緩解壓力,保持良好心態(tài)。 4. 缺乏鍛煉:身體活動(dòng)不足會(huì)影響血液循環(huán)和大腦的氧氣供應(yīng)。鼓勵(lì)孩子多參加體育鍛煉,如跑步、游泳等。 5. 疾病影響:曾經(jīng)患過小兒結(jié)核可能對(duì)身體造成一定影響,需定期復(fù)查,確保完全康復(fù)。 總之,改善孩子的記憶力需要綜合考慮多方面因素,家長要有耐心,幫助孩子養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行評(píng)估和治療。
2025-01-20 12:02
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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先要排除一下是否有鼻炎,如果有就按鼻炎治療。如果沒有可以試一試生命一號(hào)
2016-02-18 02:35
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,若曾患過結(jié)核性腦病,可能多少會(huì)影響一下記憶力,但您寶寶主要是先天因素占主要原因。后天的鍛煉和強(qiáng)化可以提高記憶,當(dāng)然,這個(gè)過程比較辛苦,需要反復(fù)練習(xí)和堅(jiān)持。陪寶寶一起學(xué)習(xí),花雙倍的時(shí)間記憶同一個(gè)問題,反復(fù)練習(xí),記憶力可以得到改善。另外,一定要注意培養(yǎng)寶寶主動(dòng)強(qiáng)化記憶的習(xí)慣,去除其惰性。
2016-02-18 00:09
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,這個(gè)不是什么問題的,記憶一般都是循序漸進(jìn)的過程,不可能一次就能記住的。平時(shí)多注意督促孩子學(xué)習(xí),還有注意指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)也是需要方法的,只有掌握好的學(xué)習(xí)方法才能事半功倍祝您身體健康,生活愉快
2016-02-18 00:01
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,孩子記憶力差的情況,平時(shí)要營養(yǎng)方面加強(qiáng)的,多吃點(diǎn)補(bǔ)腦的食物。比如核桃,黑芝麻一類的都是不錯(cuò)的,堅(jiān)果類的食物,同時(shí)要檢查一下微量元素等的。
2016-02-17 08:16
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