突然失去性沖動近一個月，且此前情緒嚴重受創，可能由心理、生理、環境、疾病和生活方式等多種因素導致。常見的如心理壓力過大、內分泌失調、不良生活習慣、某些疾病以及環境變化等。 1.心理因素：長期的精神壓抑、焦慮不安等不良情緒，會抑制性沖動?？赏ㄟ^心理調節，如放松訓練、心理咨詢等來改善。 2.生理因素：體內激素水平失衡，如雄激素分泌減少，可能影響性沖動。必要時可進行激素水平檢測，并根據結果進行相應治療。 3.環境因素：居住環境嘈雜、不舒適，或工作壓力大等，都可能影響性沖動。改善環境，減輕工作壓力有助于恢復。 4.疾病因素：某些慢性疾病，如糖尿病、高血壓等，可能影響性功能。治療原發病，控制病情，有助于改善性沖動。 5.生活方式：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良生活方式，也會對性沖動產生負面影響。調整生活方式，保持規律作息、適度運動、健康飲食等，利于恢復。 突然失去性沖動需要引起重視，但不必過于恐慌。建議先嘗試調整生活方式和心理狀態，如無改善，應及時就醫，進行相關檢查和治療。

你好這個情況考慮降壓藥影響性功能的，建議結合中藥治療的

適當攝入脂肪　　調查表明，長期素食的女性，月經初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。　　補充維生素和微量元素　　研究證明，維生素a和e是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素c對性功能的恢復也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果蔬中。