甘油三酯反復升高是較為復雜的情況，可能與飲食、運動、遺傳、疾病、藥物等因素有關。 1.飲食：長期高脂、高糖飲食易導致甘油三酯升高。應減少動物內臟、油炸食品、甜食的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等。 2.運動：缺乏運動可使代謝減慢。每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3.遺傳：部分人由于遺傳因素，體內脂質代謝異常。此類情況需更嚴格控制生活方式，并密切監測血脂。 4.疾病：糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能引起血脂異常。積極治療原發病有助于控制甘油三酯。 5.藥物：某些藥物可能影響血脂，如糖皮質激素。必要時調整用藥。 6.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜等也會影響血脂。需戒煙戒酒，保持規律作息。 總之，甘油三酯反復升高需要綜合治療，包括改善生活方式和必要時的藥物治療。同時，應定期復查血脂，以便及時調整治療方案。建議到正規醫院的心血管內科就診。

平時注意：低鹽低脂清淡飲食、忌油膩，多喝水，多吃蔬果以及圓蔥、木耳、豆類及豆制品。少吃含膽固醇高的肥肉、蛋黃、動物內臟;經常用山楂決明子泡水代茶飲，可有效降低血脂;戒煙限酒、適當運動、放松心情。

你好，高血脂控制不好容易導致動脈粥樣硬化，引發心腦血管疾病治療建議口服辛伐他汀。平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝.定期復查.