胃一陣一陣絞痛可能由多種原因引起，如飲食不規律、胃部疾病、精神因素、藥物副作用、腹部著涼等。 1.飲食不規律：三餐不定時，暴飲暴食或過度節食，都可能導致胃功能紊亂，引起絞痛。要養成規律的飲食習慣，定時定量進餐。 2.胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，炎癥刺激或胃酸侵蝕胃黏膜，可引發絞痛。此時需要就醫，進行胃鏡等檢查，明確診斷后遵醫囑治療，可能會用到奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響胃部神經功能，導致胃痙攣性疼痛。應注意調節情緒，保持心情舒暢，適當運動緩解壓力。 4.藥物副作用：某些藥物如非甾體抗炎藥，可能刺激胃黏膜引起疼痛。需在醫生指導下調整用藥。 5.腹部著涼：腹部受寒，胃平滑肌收縮，也會出現絞痛。要注意腹部保暖，可熱敷緩解。 總之，胃一陣一陣絞痛可能由多種因素導致，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

考慮您的問題，建議可吃些溫胃舒顆粒或三九胃泰顆粒治療的，進食易消化無刺激性的食物少吃葷腥油膩，辛辣生冷的食物，多以流食類易消化的食物為主，比如米湯，注意保暖和口腔衛生，保持精神愉快