患者您好，冬天天氣寒冷，手腳冰涼容易導致經絡不通引起月經不調、經期腹疼、出血多、有血塊等癥狀。女同志一年四季多應該注意保暖，尤其是四肢和腹部。平常可以用為誰洗衣洗手，每晚熱水泡腳，多吃暖宮的食品比如核桃，大棗，西紅柿等，少吃苦瓜、黃瓜等寒性食物。生殖系統經絡通暢了，對于懷孕、月事和預防盆腔炎都是有好處的。祝您天天暖心情。祝健康。

你好，手腳冰涼和穿衣少，體質有關系。對于月經影響不大。如果不放心，月經主要受生活規律的影響，比如進食，熬夜等。建議你多注意休息，手腳涼沒有意義，不放心的話可以中藥調理一下。

你好,手腳冰涼是中醫氣血兩虛癥狀，建議你找中醫給辯證一下。你要多注意鍛煉身體，增強體質對你有好處，不用擔心，如果癥狀嚴重最好能用點中藥比較好。

你好，你的癥狀敘述較少，不好判斷病因。如果女性手腳冰涼，可能是脾虛或者陽虛引起的，需要結合其他癥狀進行判斷。女性的手腳冰涼如果是腹虛、陽虛等病因引起的，通常會影響體內氣血運行，導致女性的月經受到影響，出現月經不調。

您好，從您的描述來看，個人判斷是腎陽虛的癥狀。大多是氣機阻滯，血行不暢導致的。最好是服用中成藥，比如金匱腎氣丸、鹿胎丸、右歸丸等，這類藥物效果比較好，也沒什么副作用，但要注意，服用藥物要堅持，不可以用下停下的，另外，腎陽虛應該多吃補陽食物如韭菜、羊肉、蝦、牡蠣、核桃等。

您好，根據您所描述的情況來看，手腳，整天冰涼，是會影響月經不調的，手腳冰涼，應該是末梢循環不好，氣血不足，有可能是宮寒，建議您吃點，暖宮孕子丸，