對于家族性高血脂且多次心梗的患者，控制血脂需要綜合多種方法，包括藥物治療、飲食調整、適當運動、定期監測以及保持良好心態等。 1. 藥物治療：在醫生指導下，合理使用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麥布等。這些藥物能有效降低血脂水平，但需注意可能的副作用，如肝功能異常等，定期復查肝功能。 2. 飲食調整：繼續保持目前的健康飲食習慣，增加膳食纖維攝入，控制總熱量。避免高糖、高鹽食物。 3. 適當運動：堅持適量運動有助于提高代謝，增強心血管功能。但要注意運動強度和時間，避免過度勞累。 4. 定期監測：不僅要每月查血脂，還應定期檢查心電圖、心臟超聲等，以便及時發現問題。 5. 保持良好心態：避免緊張、焦慮等不良情緒，良好的心態有助于病情穩定。 總之，家族性高血脂患者需要長期堅持綜合治療，嚴格遵循醫囑，以降低心血管疾病的風險，提高生活質量。

血脂稠、血液粘度大會導致腦供血不足、腦動脈硬化、腦血栓形成、甚至腦梗塞等并發癥.建議吃血脂康積極降脂治療，吃銀杏葉片活血化瘀、降低血粘度。多喝水，多吃蔬菜水果補充維生素，多吃生姜、黃瓜、茄子、山楂、芹菜、柿子、黑木耳、牛奶等具有降脂、降低血粘度作用的食物，少吃油炸食品等油膩性食物、動物脂肪和動物內臟，不要吸煙飲酒，禁止進食辛辣刺激性食物，飲食要清淡.