經常頭痛可能由多種原因導致，如精神緊張、高血壓、頸椎病、顱內病變、偏頭痛等。 1.精神緊張：長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態，會導致神經功能紊亂，引起頭痛。可通過放松心情、適當運動、保證充足睡眠來緩解。 2.高血壓：血壓升高時，腦血管壓力增大，易引發頭痛。需監測血壓，遵醫囑服用硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等降壓藥。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血，造成頭痛。可進行頸椎牽引、按摩等治療。 4.顱內病變：如腦腫瘤、腦出血、腦梗死等，病情通常較嚴重。需要進行頭顱 CT、磁共振等檢查明確診斷，并采取相應治療措施。 5.偏頭痛：多為單側頭部搏動性疼痛，常伴有惡心、嘔吐等癥狀。可在醫生指導下使用布洛芬、對乙酰氨基酚、麥角胺咖啡因等藥物。 經常頭痛可能是多種因素綜合作用的結果，如果頭痛頻繁發作或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

引起頭疼的原因是很多的，建議你可以去醫院檢查看看，具體什么原因根據你的描述是不能診斷出來的。