月經長期不規律且近期紊亂，可能由內分泌失調、卵巢功能異常、精神壓力、子宮疾病、全身性疾病等因素引起。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌紊亂，會影響月經周期。可通過調整生活方式，如規律作息、合理飲食來改善。 2.卵巢功能異常：卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等會導致排卵異常，從而影響月經。需要就醫進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，明確診斷后，可能會使用雌孕激素類藥物，如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等治療。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經失調。應注意心理調節，適當運動，放松心情。 4.子宮疾病：子宮內膜息肉、子宮肌瘤等子宮病變，可能影響子宮內膜的正常脫落，造成月經紊亂。一般通過 B 超等檢查確診，必要時需手術治療。 5.全身性疾病：貧血、甲狀腺功能異常等疾病也可能影響月經。需要治療原發疾病，如甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 月經紊亂的原因較為復雜，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確病因后，在醫生的指導下進行針對性治療。

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您好多考慮內分泌失調，建議醫院抽血檢查性激素六項確定啊