患者著涼后先腹痛然后腹瀉，可能是腹部著涼、腸道感染、腸道功能紊亂、食物刺激、腸道炎癥等原因引起。 1.腹部著涼：腹部受到寒冷刺激，導致腸道蠕動加快，出現(xiàn)腹痛和腹瀉?？赏ㄟ^熱敷腹部來緩解。 2.腸道感染：著涼后身體抵抗力下降，易受細菌、病毒等感染，引發(fā)腸道炎癥，導致腹痛腹瀉。需根據(jù)感染類型使用抗生素或抗病毒藥物，如阿莫西林、利巴韋林等。 3.腸道功能紊亂：著涼可能影響腸道正常功能，菌群失調(diào)。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。 4.食物刺激：飲食不當，如食用生冷、辛辣食物，刺激腸道。要調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主。 5.腸道炎癥：如結腸炎等，著涼可能誘發(fā)或加重癥狀。需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療，可能會用到美沙拉嗪等藥物。 總之，著涼后腹痛腹瀉應注意保暖，調(diào)整飲食。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你好，根治此病的方法是愈后的防止復發(fā)，所以，要注意日常的護理建議，避免受涼，控制情緒，飲食在發(fā)作期、緩解期不能進食豆類及豆制品，麥類及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產(chǎn)氣食物。柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分可以使用，應注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調(diào)味品，希望對你有幫助