皮膚曬傷后美白可從防曬、補水、飲食、護膚、就醫等方面著手。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.防曬：避免再次曬傷，外出使用防曬霜、遮陽傘等。
2.補水：多喝水，使用保濕噴霧和補水面膜。
3.飲食：多吃富含維生素C和E的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。
4.護膚：選用溫和的美白護膚品，如含有煙酰胺、熊果苷成分的產品。
5.就醫：若曬傷嚴重，可在醫生指導下使用藥物，如氫醌乳膏、維A酸乳膏等。
皮膚曬傷后的美白需要耐心和堅持，同時注意避免刺激皮膚，如有不適及時就醫。

這些是西藥！西藥只能控制維持病癥，而且毒副作用依賴性比較大，你要明白如果母親精神疾病是不能給孩子喂奶的！治療建議采用物理儀器（SK-G四維腦神經修復療法）結合（寧神解郁平衡系列藥物）相結合疏導內外調理效果顯著，治療以開竅醒神、理氣化郁、安神鎮驚、清熱化痰、抑制虛煩不眠等作用來對其異常癥狀的調治和修復，

心理分析：精神分裂癥的治療一定要在精神科醫生的指導下，堅持按時服藥的，不要隨便停藥、換藥、減藥量，那樣會影響治療效果的，此外，在治療期間以及好轉后，家人的陪伴關心和理解也很重要的。心理指導：建議：可以在精神科醫生的指導下，接受藥物治療，待癥狀好轉或消除后，再考慮接受中藥治療或心理治療進行療效鞏固。這樣可以避免復發，也可以避免藥物的副作用。