28 歲女性足部腫脹無疼痛且按壓凹陷，可能由以下因素導致：下肢靜脈回流不暢、營養不良、腎臟疾病、內分泌疾病、特發性水腫等。 1.下肢靜脈回流不暢：長時間站立或久坐，下肢靜脈瓣功能減退，血液回流受阻，易引起足部腫脹。可通過下肢靜脈超聲檢查明確。治療上，可穿彈力襪，適度活動，避免久站久坐。 2.營養不良：蛋白質攝入不足，導致血漿膠體滲透壓降低，液體滲出至組織間隙，引發足部腫脹。需改善飲食，增加優質蛋白攝入，如魚肉、雞肉、蛋類。 3.腎臟疾病：如腎小球腎炎，腎臟濾過功能受損，水鈉潴留，出現足部腫脹。通過尿常規、腎功能檢查診斷。治療包括控制血壓、減少尿蛋白、利尿等，常用藥物有氫氯噻嗪、呋塞米、螺內酯。 4.內分泌疾病：甲狀腺功能減退時，代謝減慢，可出現黏液性水腫。需檢查甲狀腺功能，治療以補充甲狀腺素為主，如左甲狀腺素鈉片。 5.特發性水腫：原因不明，可能與內分泌失調、體位等有關。一般無需特殊治療，注意休息，抬高下肢。 總之，足部腫脹的原因較多，建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

你好，腳腫是常見的，主要原因是：腳離人的心臟比較遠，從動脈過來的血液回不去心臟，所以導致腳部體液聚集過多，站立時間過久會產生浮腫。辦法簡單的有：坐著把腳抬起，高過心臟。

你好；腳腫考慮和腎臟疾病有關系，另外也需要考慮屬于肝臟疾病造成的低蛋白血癥或者是甲狀腺功能異常的情況，總之需要結合臨床癥狀檢查看看，明確診斷后進行治療比較好。

你好,建議到醫院檢查下是不是有心臟病還是腎病

病情分析：您好這樣的情況也需要結合尿常規檢查一次，避免與腎的功能障礙有關，適當的運動，但是避免長期的站立，適當的按摩和抬高下肢也是你康復的關鍵，