尿酸高 505 未治療，應(yīng)引起重視。尿酸高可能由飲食不當(dāng)、遺傳因素、肥胖、疾病影響、藥物作用等引起。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療等。 1. 飲食不當(dāng)：長期高嘌呤飲食，如海鮮、動物內(nèi)臟等，易導(dǎo)致尿酸升高。應(yīng)減少此類食物攝入，增加蔬菜、水果。 2. 遺傳因素：部分人由于遺傳，尿酸代謝存在缺陷。需定期監(jiān)測尿酸，必要時治療。 3. 肥胖：體重超標(biāo)會影響尿酸代謝。通過合理運動和控制飲食減輕體重。 4. 疾病影響：腎臟疾病、血液疾病等可能影響尿酸排泄。治療原發(fā)疾病有助于控制尿酸。 5. 藥物作用：某些藥物如利尿劑等可能導(dǎo)致尿酸升高。必要時調(diào)整用藥。 尿酸高需綜合管理，改善生活方式是基礎(chǔ)。如尿酸持續(xù)升高或出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

別嘌醇或促尿酸排泄藥物治療的是比較常用的藥物。

先停止食用肉類、海鮮、豆類、高嘌呤等食物，以蔬菜米面為主食用，不要飲酒（任何酒）每天飲水要在3000ml左右，大約4天再去醫(yī)院重新檢查血尿酸。尿酸是嘌呤代謝產(chǎn)物尿酸是指人體內(nèi)嘌呤(purine)代謝的最終產(chǎn)物。它會使體內(nèi)積聚過多尿酸，造成代謝失調(diào)。通常，嘌呤在肝臟氧化代謝后才變成尿酸，再由腎臟和腸道排出。基本上，嘌呤的生產(chǎn)量和排泄量大約相等。嘌呤的生產(chǎn)量，三分之一來自食物，其余是體內(nèi)自行合成；排泄量則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排出。如果生產(chǎn)過多或排泄不出，尿酸囤積體內(nèi)，會導(dǎo)致血液中尿酸值升高。尿酸過高，通常跟常吃紅肉和動物內(nèi)臟、年紀大、肥胖、酗酒、新陳代謝疾病如糖尿病有關(guān)。降血壓藥物的考慮。由于尿酸會影響內(nèi)皮細胞(Endothelium)，阻礙平衡血管收窄的一氧化氮，引致血管內(nèi)壁細胞受阻而引起中風(fēng)。病人在日常生活中，應(yīng)以吸取低嘌呤食物為準(zhǔn)。上述研究發(fā)現(xiàn)，高血壓患者越能降低尿酸，中風(fēng)幾率越低，因此在選擇藥物時，除了要達到降血壓的目標(biāo)，也必須考慮其他效用。Losartan除了能抗血壓和保護腎臟外，也有降低尿酸的功效，Atenolol則缺少這方面的優(yōu)點。Losartan在腎臟中，發(fā)揮防止血液吸收尿酸的功能，直接將尿酸排出體外；而服用利尿劑會引致尿酸上升，因為它會阻礙血液分泌尿酸的過程，使尿酸無法排出。尿酸過高，也會引發(fā)其他疾病，如尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，造成關(guān)節(jié)發(fā)炎和痛風(fēng)。食物中嘌呤含量指標(biāo)*輕微嘌呤含量（每100克含0-25克嘌呤）牛奶、芝士、乳酪、雞蛋、大部分蔬菜、水果、米、面、面包、脂肪、油、茶、咖啡等。*中等嘌呤含量（每100克含25-100克嘌呤）瘦肉、豬肉、羊肉、家禽、魚、蝦、龍蝦、豆腐、豆奶、菠菜、綠豆、花椰菜、蘆筍、蘑菇、紫菜等。*高度嘌呤含量（每100克含150-1000克嘌呤）鵝肉、動物內(nèi)臟（肝、腎、腸、心和腦）、鰻魚、鯡、魚卵、魚皮、蝦米、海味、貝類如扇貝、蠔等、發(fā)酵粉等。高尿酸食物治療指引①選擇輕微嘌呤含量的食品②適量攝取蛋白，每公斤體重只可攝取0.8克蛋白質(zhì)，例如，一個60公斤的人，每天最多可攝取50克的蛋白質(zhì)。③限制脂肪的攝取量，總卡路里的脂肪量低于30%。④增加流質(zhì)的攝取，至少每天2公升（約8至10杯），以增加尿量的排出。⑤維持正常體重，避免體重急劇下降，因為這會破壞肌肉組織及短暫地提升尿酸素。⑥避免或減少攝取酒精。