手腳經常麻可能由多種原因引起，如姿勢不當、頸椎病、糖尿病周圍神經病變、末梢神經炎、腦血管疾病等。 1.姿勢不當：長時間保持一個姿勢，壓迫神經和血管，導致手腳麻木。這種情況通常在改變姿勢、活動肢體后很快緩解。 2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經，可引起上肢麻木，嚴重時也可能影響下肢。 3.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損傷神經，出現手腳麻木，常伴有感覺異常。 4.末梢神經炎：多由營養缺乏、感染等因素導致，除麻木外，還可能有疼痛等癥狀。 5.腦血管疾病：如腦梗死、腦出血等，影響腦部供血和神經功能，導致一側或雙側手腳麻木。 總之，如果手腳經常麻木且持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，如血糖檢測、頸椎和腦部的影像學檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

手足麻木這種現象通常與周圍神經病變或是頸椎病有關的，需要查找一下病因，長期用同一種姿勢有可能會出現手指的麻木現象的，適當多活動，必要時用一些營養神經的藥如彌可保、維生素b12等治療。