早上起來脖子痛且有疙瘩，可能是淋巴結腫大、皮膚炎癥、脂肪瘤、纖維瘤、皮脂腺囊腫等原因引起。 1.淋巴結腫大：當身體受到感染時，頸部淋巴結可能會腫大并伴有疼痛。常見的感染如咽喉炎、牙齦炎等。 2.皮膚炎癥：皮膚感染或過敏可能導致局部炎癥，出現紅腫疙瘩和疼痛。 3.脂肪瘤：這是一種常見的良性腫瘤，由成熟的脂肪細胞構成，一般生長緩慢，無明顯癥狀，但若壓迫周圍組織可能引起疼痛。 4.纖維瘤：由纖維組織增生形成，通常為無痛性腫塊，但在某些情況下可能會疼痛。 5.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹而形成的潴留性囊腫，合并感染時會有疼痛。 如果脖子上的疙瘩持續不消退或疼痛加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如超聲檢查等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

去醫院,,或去美容師,那里,咨詢一下,你多大啦,是青春期嗎?脖子上都有很難受的.所以去檢查下吧