性功能下降、舉而不堅可能由多種因素導致，如心理壓力、不良生活習慣、基礎疾病、年齡增長、內分泌失調等。 1.心理壓力：長期的焦慮、緊張、抑郁等不良情緒會影響性功能。應學會調節情緒，通過運動、冥想等方式緩解壓力。 2.不良生活習慣：頻繁手淫、長期熬夜、過度飲酒、吸煙等均可能引發。需改變這些習慣，保持規律作息和健康生活方式。 3.基礎疾病：如高血壓、糖尿病、心血管疾病等，可能影響血管和神經功能。要積極治療基礎病，控制病情。 4.年齡增長：隨著年齡增加，身體機能下降，性能力可能減弱。可適當補充營養，增強體質。 5.內分泌失調：雄激素水平降低等內分泌問題也會導致。必要時可在醫生指導下進行激素治療。 性功能下降舉而不堅需要綜合分析原因，采取針對性措施。同時，建議及時到正規醫院就診，明確病因，接受專業治療。

你這屬于陽痿的癥狀了，如前列腺炎、睪丸、附睪炎癥、頻繁手淫、內科疾病、性激素分泌異常等都會導致出現陽痿的建議你先做一個性功能檢查，檢查陰莖背神經敏感度、勃起度、動態血流量分析。根據檢查結果針對性的治療這樣才能有效的針對性的治療疾病的

造成勃起功能障礙的原因很多,如：手術,外傷引起陰莖有關血管和神經損傷,導致勃起功能障礙；內分泌疾患,慢性病和長期服用某些藥物；前列腺炎,前列腺增生反復發作久治不愈；還可能是一種特殊疾病—陰莖硬結病所引起的,這一疾病的特點是陰莖上有結節狀或條索狀硬結；精神因素；任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病.建議您到我院性功能障礙科就診,可通過先進的診斷技術來確診,針對性治療是完全可以治愈的.

根據男性陽痿早泄的形成原因可分為兩大類：器質性陽痿早泄和精神性陽痿早泄。大多數男性陽痿早泄患者是精神性陽痿早泄。由心理原因導致的這些患者只要加強身體鍛煉，提高射精閥值，并配合心理治療就可以了。但是也有一部分確實是由于器質或功能上發生了改變，如果屬于這一種，就可以在泌尿外科醫生的指導下用藥或者手術治療了.