飯前很餓但吃飯易飽且整天沒精神，可能是由腸胃功能紊亂、內分泌失調、心理因素、缺乏運動、營養不良等導致。 1.腸胃功能紊亂：腸胃蠕動異常，消化吸收能力下降。如消化不良、胃炎等?？赏ㄟ^調整飲食結構，多吃易消化食物，避免辛辣、油膩食物來改善。 2.內分泌失調：如甲狀腺功能減退等，影響新陳代謝。需就醫檢查，明確診斷后，可能需服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 3.心理因素：壓力大、焦慮等，影響食欲和精神狀態。要學會自我調節，必要時尋求心理醫生幫助。 4.缺乏運動：身體代謝緩慢，體能不足。增加運動量，如散步、慢跑等，有助于提高活力。 5.營養不良：營養不均衡，缺乏某些重要營養素。保證飲食多樣化，必要時補充復合維生素片。 總之，出現這種情況應引起重視，調整生活方式，若癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

屬胃強脾弱胃強易餓脾弱易飽方用補中益氣湯加減：黨參白術炙甘草黃芪當歸陳皮升麻柴胡黃連。

你好根據你提供的資料主要的問題是經常有饑餓感然后早飽二便無異常根據你所提供的問題考慮是功能性消化不良治療上需要改變下生活習慣建立良好的生活習慣避免煙酒等另外服藥可以為抑制胃酸分泌的藥物或者是促胃動力藥但還是建議到醫院的消化內科看看以排除上訴癥狀是器質性蹭