輕微脂肪肝導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶偏高 90，可通過(guò)改善生活方式、使用保肝藥物等方法來(lái)降低轉(zhuǎn)氨酶。包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、藥物治療、定期復(fù)查等。 1. 調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于肝臟的自我修復(fù)。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片等保肝降酶藥物。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)氨酶水平，了解肝臟功能恢復(fù)情況。 總之，對(duì)于輕微脂肪肝引起的轉(zhuǎn)氨酶偏高，需要綜合調(diào)理。同時(shí)，要注意避免飲酒、濫用藥物等可能加重肝臟損傷的行為。若轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

輕微脂肪肝導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶偏高 90，可通過(guò)改善生活方式、使用保肝藥物等方法來(lái)降低轉(zhuǎn)氨酶。包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、藥物治療、定期復(fù)查等。 1. 調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于肝臟的自我修復(fù)。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片等保肝降酶藥物。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)氨酶水平，了解肝臟功能恢復(fù)情況。 總之，對(duì)于輕微脂肪肝引起的轉(zhuǎn)氨酶偏高，需要綜合調(diào)理。同時(shí)，要注意避免飲酒、濫用藥物等可能加重肝臟損傷的行為。若轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

輕微脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶偏高90建議盡量通過(guò)飲食控制，進(jìn)行相應(yīng)的保肝治療

你好，脂肪肝是這幾年新出現(xiàn)的一種肝臟疾病，主要原因還是個(gè)人不良的生活習(xí)慣造成的，比如經(jīng)常熬夜、喝酒等等。建議服用葵花護(hù)肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促進(jìn)肝細(xì)胞脂質(zhì)代謝，是臨床應(yīng)用較好的藥物。降脂保肝，增強(qiáng)肝功能，有效促進(jìn)脂肪代謝，而且輔助降血脂，臨床上常單獨(dú)使用用于高血脂和脂肪肝的治療，也可與降脂藥配合服用。

輕微脂肪肝可以不用藥的平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，注意飲食，多吃些清淡的食物，高脂類(lèi)食物少吃