你好，肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。本病的好發年齡在50歲左右，女性發病率略高于男性，多見于體力勞動者。如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節的功能活動。肩周炎是慢性病能逐漸好轉而痊愈，治療是以止痛、功能鍛煉，促進關節功能恢復為原則，可以用理療、熱敷、按摩或推拿，可以幫助止痛，促進肩關節活動范圍增加。祝好

肩周炎是肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎癥。炎癥導致關節內外粘連，從而影響肩關節的活動。其病變特點是廣泛，即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱醫堂---活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強

你好，關于肩周炎的防治這個問題要多做了解，對于肩周炎的防治這個問題為你解答如下：您好，肩周炎主要要鍛煉為主。疼痛明顯，可服止痛藥，如尼美舒利膠囊。加予活血化瘀的藥治療，如血塞通、活血止痛膠囊等。平時一定要加強患肢功能鍛煉，盡量逐步抬高上肢，可以模仿壁虎爬墻進行鍛煉是很好的，避免受寒。

1.在發作期間應避免提抬重物，減少肩部活動，促使疼痛的緩解。2.可行熱敷或按摩，以促進局部血循環，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。3.若疼痛劇烈，尤其是夜間影響睡眠時，可服用止痛劑。4.如關節僵硬應主動鍛煉肩關節功能，常用的方法有："錐擺"運動：彎腰90°，患肢自然下垂，作旋轉運動，范圍由小到大，方向相互交替。"爬墻"運動：站立病側向墻，手指逐漸向上爬行，直至疼痛而不能向上。或背靠墻壁站立，患肢屈肘90°，患側手臂逐漸向墻壁靠朧，直至前臂側接近或貼住墻壁。以上活動每日練習2-3次，每次15分鐘。5.平時應注意氣候變化，注意肩部保暖。

1,注意肩關節局部保暖,隨氣候變化隨時增減衣服,避免受寒受風及久居潮濕之地.　　2,避免過度勞累,避免提重物,注意局部保暖.　　3,要加強身體各關節的活動和戶外鍛煉,注意安全,防止意外損傷.