您好，乙肝是由乙型肝炎病毒引起的一種世界性疾病，主要通過血液、母嬰和性接觸進行傳播。乙肝疫苗的應用是預防和控制乙型肝炎的根本措施，以適當休息、合理營養為主，選擇性使用藥物為輔。應忌酒、防止過勞及避免應用損肝藥物，祝您健康！

病情分析：乙肝根治幾率很小，建議去正規醫院就醫，避免上當受騙肝炎患者的飲食1、忌辛辣，辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。2、忌煙，煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒煙。3、忌酒，不宜飲酒：酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反復或發生變化。4、忌食加工食品，少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。5、忌濫用激素、抗生素，是藥三分毒，藥物對肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫生的正確指導下，合理用藥。6、忌亂用補品，膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。7、忌過多食用蛋白飲食，對于病情嚴重的肝炎病人來說，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病癥。

鄭州肝病醫院-河南省公安醫院肝病治療中心肝病專家為您解答：乙肝患者千萬不要借助于安眠藥來改善睡眠，因為安眠藥對人體大腦和其它器官都有很大的刺激性，即使是正常人長期服用安眠藥依然會造成很大的傷害，更何況乙肝大三陽患者的肝臟本身已經受到損害，再服用安眠藥的話會加重有肝臟損傷，導致病情惡化，不利于患者的康復。改善乙肝大三陽失眠癥狀首先應該放松心情減輕壓力，積極樂觀的正視自身疾病，在飲食上多吃一些清淡易消化的食物，偶爾也可以吃一些能緩解肝上火的保肝藥物，當然最主要的還是要去醫院積極的治療。

你好，不能吃，因為安眠藥是在肝臟代謝的，會加重肝臟的負擔，建議你可以多加運動，睡前可以喝一杯牛奶，還促進睡眠，考慮你的年齡，失眠都是暫時性，由于睡前的心里緊張導致的，建議你可以適當的放松心情，祝你健康