您好，根據(jù)您所述來看，您很有可能是體內(nèi)缺乏維生素所導致，如缺乏維生素C,E等.建議您多補充含有VC和VE的食物，類似于番茄、橙子等，這兩種維生素對皮膚的血循環(huán),黑色素的代謝都有很大的作用.日常護理方面建議您少用化妝品，注意防曬，避免黑色素沉積。同時保持適量運動，加速代謝掉黑色素，希望您的狀況能有所緩解

蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁），如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，堅持使用。你還可以采用國際領(lǐng)先的超高頻皮膚整形術(shù)去除黃褐斑，一次即可去取干凈，術(shù)后不留瘢痕。

血虛會導致肌膚營衛(wèi)不和的問題會引起黃斑白班或者是膚色暗濁等問題要結(jié)合舌苔脈象等分析醫(yī)生詢問：請問飲食以及大小便怎么樣

你好，黃褐斑俗稱“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要發(fā)生在面部，以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主。為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片，多為對稱性。平時注意少曬太陽，紫外線會加重黃褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。因為維生素C為氧化劑，能抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚內(nèi)的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。

黃褐斑往往可表現(xiàn)為面部出現(xiàn)淡褐色或是黃褐色的斑片形狀也不是很規(guī)則。黃褐斑的皮損大多是對稱分布在眼眶的附近、額部以及眉弓、兩頰等部位，患者不會有明顯的自覺癥，而且其皮損的邊界一般比較清楚，狀以及全身不適的情況。去除黃褐斑要內(nèi)治外養(yǎng)，方能達到標本兼治，不復發(fā)的功效。內(nèi)治建議服用中藥o菲祛斑膠囊，不傷身體、徹底祛斑，不反彈；必須保持心情愉快，多食含維生素多的食物，避免陽光照射。

黃褐斑是一種后天黑色素沉著過度性皮膚病，應該避免日光曝曬可涂敷氧化鈦霜等。多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。也可以激光治療.效果不錯.