到目前為止,已被確認與人體健康和生命有關的必需微量元素有18種,即有鐵,銅,鋅,鈷,錳,鉻,硒,碘,鎳,氟,鉬,釩,錫,硅,鍶,硼,銣,砷等.這每種微量元素都有其特殊的生理功能.盡管它們在人體內含量極小,但它們對維持人體中的一些決定性的新陳代謝卻是十分必要的.以前錫被認為毒性很小,故常用鍍錫器皿貯存食物,但后來發現錫中毒屢有發生,有機錫化合物對神經系統有劇烈的毒性,錫已被列為有毒元素.現在確定為人體必需的微量元素,但是有關錫在體內作用的資料很少.

你好,有著抗癌作用以及毒性等方面.

硒的作用：硒被科學家稱之為人體微量元素中的“抗癌之王”科學界研究發現,血硒水平的高低與癌的發生息息相關.大量的調查資料說明,一個地區食物和土壤中硒含量的高低與癌癥的發病率有直接關系,例如：此地區的食物和土壤中的硒含量高,癌癥的發病率和死亡率就低,反之,這個地區的癌癥發病率和死亡率就高,事實說明硒與癌癥的發生有著密切關系.同時科學界也認識到硒是人體微量元素中的“抗癌之王”.增強免疫力：有機硒能清除體內自由基,排除體內毒素,抗氧化,能有效的抑制過氧化脂質的產生,防止血凝塊,清除膽固醇,增強人體免疫功能.防止糖尿病：硒是構成谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分,它能防止胰島β細胞氧化破壞,使其功能正常,促進糖份代謝,降低血糖和尿糖,改善糖尿病患者的癥狀.防止白內障：硒可保護視網膜,增強玻璃體的光潔度,提高視力,有防止白內障的作用.防止心腦血管疾病：硒是維持心臟正常功能的重要元素,對心臟肌體有保護和修復的作用.人體血硒水平的降低,會導致體內清除自由基的功能減退,造成有害物質沉積增多,血壓升高,血管壁變厚,血管彈性降低,血流速度變慢,送氧功能下降,從而誘發心腦血管疾病的發病率升高,然而科學補硒對預防心腦血管疾病,高血壓,動脈硬化等都有較好的作用.防止克山病,大骨節病,關節炎：缺硒是克山病,大骨節病,兩種地方性疾病的主要病因,補硒能防止骨髓端病變,促進修復,而在蛋白質合成中促進二硫鍵對抗金屬元素解毒.對這兩種地方性疾病和關節炎患者都有很好的預防和治療作用.解毒,排毒：硒與金屬的結合力很強,能抵抗鎘對腎,生殖腺和中樞神經的毒害.硒與體內的汞,錫,鉈,鉛等重金屬結合,形成金屬硒蛋白復合而解毒,排毒.防治肝病,保護肝臟：我國醫學專家于樹玉歷經16年的肝癌高發區流行病學調查中發現,肝癌高發區的居民血液中的硒含量均低于肝癌低發區,肝癌的發病率與血硒水平呈負相關,在江蘇啟東縣居民中進行補硒預防癌癥實驗補硒可使肝癌發生比例下降,使有肝癌家史者發病率下降.蚌埠喜維康生物科技有限鹟,以國家衛生組織標準為依據,開發的富硒大米,茶葉,每千克有機硒含量達100--300微克,成功的開辟了人體缺硒食補安全有效的新渠道.