黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。治療方面要本著預防與治療結合的方法。調理好女性內分泌環境，保持心情舒暢，積極預防婦科疾病等是預防黃褐斑的有效手段。同時，在生活中應注意不要長時間在陽光下暴曬，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多運動，積極治療慢性肝腎疾病，糾正月經不調，調節內分泌功能障礙。

你好，一般這種情況，考慮主要是體內內分泌失調，激素水平紊亂，或者是缺乏微量元素所致建議最好是看看中醫，選擇正規化大醫院中醫科，根據中醫辨證，吃點中草藥，慢慢調理，平時飲食注意忌口，避免刺激性食物，及時補充維生素。

您好。黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病如肝腎功能不全，婦科病、糖尿病等以及體內缺少維生素及外用化學葯物刺激引起。而一些化妝品使用不當也是造成黃褐斑更為嚴重的罪魁禍首。激光去黃褐斑是目前效果最好的一種方式。激光祛黃褐斑，不傷皮膚，激光去黃褐斑是目前效果最好的一種方法，可以多吃一些含VC豐富的食物，比如西紅柿、獼猴桃、橙子等，都對淡斑有效果。如果長時間對著電腦的話，建議隔一段時間就洗洗臉，涂上護膚品，這樣能減少電腦輻射的傷害，對防止雀斑生成也有好處。，