你好！首先祝你早日恢復健康！我來給談談關于“坐板瘡”的問題。病名。生于臀部之瘡瘍。出《外科啟玄》卷七。又名風疳，古名痤痱瘡。多因暑夏坐于日曬時久之板凳，或久坐濕熱之地，使暑熱濕毒，滯凝局部肌膚而成者。初起但見臀部皮色紅癢，或兼有粟米大、豆粒大之丘疹，繼之則見紅癢部焮赤腫痛如火燎狀，搔癢甚者，多致潰破流水，蔓延不止，瘡連成片。治宜疏風止癢，清熱涼血。內服可選消風散加涼血之劑，或用五味消毒飲加味亦可。外用可以芫花、川椒、黃柏之類煎湯熏洗，或以苦參湯坐浴。相當于臀部癤病。以下給你介紹二則成功治療“坐板瘡”的秘方：1）取線瓜皮焙干，研為末，燒酒調勻涂搽。又方：用生胡麻嚼爛敷涂。2）用生土豆搗爛，涂患處，用布包好，每日更換1次，一般5日內可愈。愛心提示：以上介紹用方，請務必咨詢當地正規中醫醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

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你好,你這種情況是長坐辦公室的工作人員的通病,到了這個季節你可到市場上買各涼席墊子,其他的沒有太好的辦法

“坐板瘡”，是指你坐椅子時間過長，長久不運動，血液循環系統不通暢，因此堵塞處就會起一些硬的紅的小疙瘩，如不運動那里會壞死。但如果還沒坐就起了疙瘩，那就是感染了。坐板瘡病名。生于臀部之瘡瘍。出《外科啟玄》卷七。又名風疳，古名痤痱瘡。多因久坐板凳，或久坐濕熱之地，使暑熱濕毒，滯凝局部肌膚而成者。初起但見臀部皮色紅癢，或兼有粟米大、豆粒大之丘疹，繼之則見紅癢部焮赤腫痛如火燎狀，搔癢甚者，多致潰破流水，蔓延不止，瘡連成片。治宜疏風止癢，清熱涼血。內服可選消風散加涼血之劑，或用五味消毒飲加味亦可。外用可以芫花、川椒、黃柏之類煎湯熏洗，或以苦參湯坐浴。相當于臀部癤病。坐板瘡是由暑濕熱毒凝滯肌膚所致。生于臀部的多發性癤病類疾病。本病生于臀部，初起為紅色小丘疹，后漸增大，變成紅色硬性結節，自覺疼痛及壓痛。2～3天后結節軟化，中心出現黃白色膿頭，破后膿液排出，約10天左右結痂而愈。內服可選消風散加涼血之劑，或用五味消毒飲加味亦可。外用可以芫花、川椒、黃柏之類煎湯熏洗，或以苦參湯坐浴。