食后腹脹、身體疲乏、皮膚萎黃是脾虛的癥狀，大便黏膩不爽、不成形、便不干凈是濕邪困脾，口干口渴是有熱，綜合看你是脾虛濕熱建議找專業中醫大夫調理，不要太相信網上的東西，中醫開方需要望聞問切四診合參，適當運動保持心情舒暢，勿食油膩以上是對“氣虛兼濕熱體質如何調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好！情況已悉，此病主要是肝脾不和，肝失疏泄，氣機失調，脾胃虛弱，脾失健運，不能運化水谷和津液，津液久聚濕熱，濕熱侵襲下焦引起的以上癥狀；平時嗜好辛辣食品，情志不遂，勞累及熬夜等因素會誘發或加重的。建議你可以口服一清膠囊保和丸，禁辛辣食品，清淡飲食；晚上睡前用溫水洗洗腳，促進血液循環，會改善你的癥狀。

您好，考慮是感染等因素引起的月經失調。建議您要注意子宮保養，不要吃生冷油炸食品。注意調節月經，可以多吃點益母草或烏雞白鳳丸等調節一下。如果還未緩解就盡早到醫院治療一下。祝您健康。

你好啊，陽虛最典型的一個癥狀就是怕冷，陽虛可能是氣虛之慎，因為中講氣是屬陽的，氣虛日久了就會導致陽虛，除了怕冷，可能也會感覺到疲乏，沒有精力。氣虛：人參、黃芪，這都可以補氣。指導建議，應該是腎虛的癥狀自己對照下面的看吧建議食療或者是嚴重的話看中醫用中藥調理建議別吃西藥或中成藥如果沒有選對就只治標不治本有時停藥還會很嚴重那都是廣告打的好我就是的