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回答6
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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正常成人血壓為90-130/60-90毫米汞柱(即12-17.3/8-12kpa)孕期血壓一般會增高,你可能是本身血壓就比較低. 低血壓重在調理: 加強營養 具有低血壓傾向的人,若營養不足將使血壓更低;若加強營養則可使血壓接近正常值,伴隨的不適癥狀也可減緩或消失。中國傳統養生醫學建議,多吃生姜、桂圓、紅棗、核桃、人參、五味子、山藥、百合、蜂蜜等滋補的食物,有助改善低血壓現象。 少吃降壓食物 不要常吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿卜、海帶等降壓利尿的食物。 稍加食鹽 增加體內鹽分可提高血壓,低血壓患者每天適量攝取約12克左右的食鹽,可改善低血壓癥狀。 經常做運動 運動可調節神經系統、增強心血管功能,進而改善低血壓癥狀
2014-01-26 10:29
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回答5
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好 低血壓要忌偏食,飲食要葷素搭配,應攝取含蛋白質,鐵,葉酸和維生素B12多的食物.加強運動鍛煉能調整血壓.可以適當多吃些咸一點的食品,因為鹽能使血壓上升.每天多喝水,多運動能增加血容量,還可吃些桂圓肉,大棗,紅小豆等,不但能增加營養,還有利于糾正低血壓.
2014-01-22 10:29
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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問題不大 觀察即可
2014-01-15 10:29
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回答3
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陳保國 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
口腔科
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正常血壓收縮壓在90-120,收縮壓在60-90為理想血壓,所以你的血壓已經低于正常,如果有自覺癥狀,如感到經常頭暈,乏力,聽覺和視覺減退等,甚至昏厥,需要治療一下 如果屬于家族性低血壓,自身沒有明顯的感覺,可以不用治療。如果有上述癥狀,請到當地醫院查明產生低血壓的病因,進行治療
2014-01-13 10:44
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回答2
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魏俊利 副主任醫師
邢臺市人民醫院
三級甲等
泌尿外科
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想你現在的情況最好就是增強營養,去醫院檢查清楚。
2013-03-28 07:18
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