你好，坐月子期間是可以吃水果的。生產完以后因為活動量少，胃腸蠕動慢，很容易造成便秘，所以為了防止便秘，有必要多吃新鮮的蔬菜和水果，但是，選擇水果要選擇溫和的，比如說蘋果，葡萄，桃子等，而且可以用溫水溫一下或者上鍋蒸一下再吃會比較好，避免涼性水果，避免辛辣刺激性的飲食，多喝一些湯湯水水的食物。

您好：一般在月子里要多補充水分，在月子里是可以吃水果的，另外要多吃富含維生素A的食物，如鱔魚、雞蛋黃、奶油、動物肝臟、綠色蔬菜等，注意保持好衛生休息，搭配好飲食，調養好身體，不要著涼的，祝健康快樂。

病情分析：你好!可以吃水果,蔬菜,可以促進腸胃蠕動. 指導意見：水果的營養和維生素都很多,但是要適當吃,不宜多吃.

您好，可以適當食用水果。建議哺乳期期要注意營養的均衡，多吃蔬菜，另外要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可以多喝湯水類，如魚湯、雞湯等，有助于乳汁的分泌，給小孩提供充足的奶水。讓寶寶健康成長。希望我的回答對你有所幫助。

水果都可以吃，不過要放在熱水中熱一下，要不然對產婦的牙齒不好，其他的不用介意

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