補腎壯陽且有助于改善多汗的情況，可考慮維生素 A、維生素 D、維生素 E、維生素 B12、維生素 C 等。但需注意，單純依靠維生素往往效果有限，還需綜合調理。 1. 維生素 A：對生殖系統的正常功能有一定維護作用，有助于促進精子生成和活力。常見食物來源如胡蘿卜、南瓜等。 2. 維生素 D：能調節鈣磷代謝，對維持骨骼健康有益，間接有助于腎臟功能。可通過曬太陽、食用蛋黃、乳制品等獲取。 3. 維生素 E：具有抗氧化作用，對生殖系統的抗氧化損傷有幫助。堅果、植物油中含量豐富。 4. 維生素 B12：參與神經系統和造血功能，缺乏可能影響腎臟和性功能。在肉類、魚類中多見。 5. 維生素 C：增強免疫力，減輕氧化應激對腎臟的損傷。新鮮水果和蔬菜是其良好來源。 需要強調的是，多汗和性功能問題可能由多種原因引起，如疾病、心理因素等。僅依靠補充維生素可能無法完全解決。建議保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、均衡飲食。如有必要，應及時就醫，在醫生指導下進行綜合治療。

指導意見：應該是氣虛出汗，需要服用益氣斂汗的中藥治療，可以選用虛汗停顆粒治療。

您好，出虛汗是跟腎有關系的，腎虛就會出虛汗，可以吃六味地黃丸，如果熱重就加芝柏地黃丸一起吃，如果氣血差就加幾菊地黃丸一起吃就可以了，祝您健康。