成年人正常血壓范圍一般是收縮壓在 90 至 139mmHg 之間，舒張壓在 60 至 89mmHg 之間。血壓會受到年齡、性別、生活方式、遺傳因素和基礎疾病等的影響。 1.年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓可能會有所升高。 2.性別：一般來說，男性在中年之前血壓略高于女性，中年后差異不明顯。 3.生活方式：長期高鹽飲食、缺乏運動、吸煙、酗酒、長期精神緊張等不良生活方式易導致血壓升高。 4.遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，其親屬患高血壓的風險相對較高。 5.基礎疾病：患有糖尿病、高血脂、腎病等疾病，可能影響血壓水平。 總之，了解正常血壓范圍很重要，但也要關注影響血壓的因素。保持健康的生活方式，定期測量血壓，有助于預防和控制高血壓。一旦發現血壓異常，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

您好低壓在60-90之間.高壓在90-140之間

低鹽低脂飲食，多運動，控制體重。再多復查吧。這樣的血壓有些高了。

您好，低壓在60-90之間.高壓在90-140之間。診斷高血壓時，必須多次測量血壓，至少有連續兩次舒張期血壓的平均值在90mmHg(12．0kPa)或以上才能確診為高血壓。僅一次血壓升高者尚不能確診，但需隨訪觀察。