患者好，陰道干澀有多種原因，比如雌激素低下或者婦科炎癥，房事前缺乏足夠的性誘導，這些因素都可以引起陰道干澀的，建議去醫院檢查清楚，查一下性激素的水平，明確病因對癥治療，日常生活中，夫妻生活時充分放松、做好前戲準備，適當增加敏感部位的刺激，平時注意合理的飲食營養，適當運動，增強自身體質。以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫。

病情分析：如果沒有別的不適可以先吃點（六味地黃丸）,滋陰補腎,用溫水服藥,吃1個星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網.不能熬夜.指導意見： 看看造成陰道干澀的原因有哪些吧.生素B2與性生活的質量密切相關,當人體缺乏維生素B2時,人體腔道內的黏膜層就會出現問題,造成陰道壁干燥,陰道黏膜充血,潰破,直接影響性欲.醫生建議,不妨多喝牛奶補充維生素B2.　　1,性興奮不足.　　女性有了性沖動,但達不到必要的程度,或者丈夫一上來就“直奔主題”,都會導致女性體液分泌得少,從而出現陰道干澀.　　2,避孕藥　　對于個別人而言,長時間定期服用避孕藥,藥物中的孕酮可能帶來陰道干澀的副作用,讓女性的性生活也沒了生機.　　3,心理壓力　　工作,生活壓力都會造成性欲低下,性喚起遲滯,陰道干澀.　　4,內分泌失調　　過了35歲的女性,如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題,可能意味著內分泌失調,也會導致陰道分泌物減少.　　5,陰道炎　　如果患有陰道炎,性生活時陰道黏膜會充血,導致分泌物減少.　　6,性冷淡　　因為長期,反復的陰道干燥會讓人從心理上厭倦性愛,快感也會消失得無影無蹤.　　7,飲食不均衡　　除了陰道干澀之外,如果女性還伴有口角發炎,皮膚干燥,脫屑的狀況,則表明飲食不均衡,尤其可能缺乏維生素B2.這一狀況會導致陰道壁干燥,黏膜充血,甚至潰破.　　8,過度清潔　　不少女性認為白帶很臟,經常反復做陰道深度沖洗.不過,正是這樣的過度清潔,導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌,結果出現陰道干澀.　　女性陰道“保濕”的六個方法　　1,如果是因為飲食不均衡導致的陰道干澀,可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物,以增加皮膚黏膜彈性和水分含量.　　2,有炎癥的女性,治好陰道炎,干燥的問題也會自然有所好轉.　　3,愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了,但一定要避免做陰道沖洗.　　4,嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇.有調查顯示,美國67%的夫婦都在使用這種產品.它刺激性很小,能讓人放松心情享受性生活.必要時,也可以使用外用雄激素,如涂抹睪丸酮軟膏,以幫助緩解干燥問題.　　5,給性器官保濕,其實就是通過各種方法解決陰道干澀的問題.對于性喚起不足的女性來說,一定要跟伴侶充分交流,讓他把前戲變得更溫柔,更耐心一些,適當延長時間,給予充分的愛撫.　　6,更年期女性會因為絕經后體內激素水平下降而引起干燥,可以在醫生指導下適量補充雌激素. 小貼士：富含維生素B2的食物：奶類及奶制品,動物肝腎,蛋黃,鱔魚,胡蘿卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,橙子等.如果癥狀比較嚴重,可按時適量服用維生素B2片,每日三次,每次10毫克（2片）,直至癥狀改善后再停藥.

發生陰道干澀，有可能是因為缺乏維生素b2。如果經常出現陰道干澀的原因考慮有藥物影響：長期服用抗組織胺藥物、抗膽堿藥、鎮靜藥、含孕酮的避孕藥，可導致陰道分泌物減少。及時停用相關藥物，陰道干澀會很快消；性喚起障礙：這是一種女性性功能障礙，表現為接受性刺激后陰道仍然干澀，陰唇缺乏適當的膨脹，性交時女性體驗不到快感。遇到這種情況，需要專業的心理醫生和性學專家給予指導治療；疾病的信號：陰道干澀也可能是某些疾病的癥狀之一，如原發性干燥綜合征、紅斑狼瘡、類風濕性關節炎、卵巢早衰等。遇到這種情況，要想改變陰道干澀的情況，關鍵是要治好原發病。所以你的情況建議再到醫院詳細的檢查一下，明確病因后才能針對性的治療

女性有了性沖動,但達不到必要的程度,或者丈夫一上來就“直奔主題”,都會導致女性體液分泌得少,從而出現陰道干澀,如果患有陰道炎,性生活時陰道黏膜會充血,導致分泌物減少 意見建議: 其實,有很多方法解決陰道干澀的問題.專家說,對于性喚起不足的女性來說,一定要跟伴侶充分交流,讓他把前戲變得更溫柔,更耐心一些,適當延長時間,給予充分的愛撫. 　　嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇.有調查顯示,美國67%的夫婦都在使用這種產品.它刺激性很小,能讓人放松心情享受性生活. 　　更年期女性會因為絕經后體內激素水平下降而引起干燥,可以在醫生指導下適量補充雌激素. 　　有炎癥的女性,治好陰道炎,干燥的問題也會自然有所好轉. 　　如果是因為飲食不均衡導致的陰道干澀,可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物,以增加皮膚黏膜彈性和水分含量. 　　愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了,一定要避免頻繁的陰道沖洗.