你好，吃維生素c對祛除痘印是有幫助的。同時注意不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，要注意面部的清潔，洗臉時不要用太熱的水，一般用溫水去油舒張毛孔，不要抽煙，不要喝酒，不要熬夜。還可以在痘印的地方涂維生素e，它能有效修復受損肌膚，淡化痘印等。

可以。痘印是在痘痘愈合后皮膚黑色素的沉淀引起的，建議使用涂抹維生素C和維生素E的方法去痘印，方法簡單又無副作用。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，并能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用于去除疤痕。

您的情況可以服用維生素E和C，對皮膚美白沒有壞處，但究竟能改善多少，可有沒有明顯效果，這很難說。美白是個比較難弄的問題，而且方法也很多，如激光美白，面膜美白，打美白針等等。指導意見：你有條件的話可以選用激光美白，這個還是比較見效的，去醫院的激光美容科室就行，比較有保證，其它不正規的診所，建議你還是不要考慮了。不安全。皮膚發暗和有黑頭，你可以用面膜來改善，出油這是你的年齡，新陳代謝比較旺盛造成的，注意勤清潔面部就可以了。

問題分析：你好，可以治療的，痘印是因為體內毒素密集得不到有效清除血液供不上去造成的，建議提高自身免疫抵抗機能，不要吃辛辣，多喝水，多吃水果。意見建議：同時要注意皮膚保養，保持面部清潔，洗臉時用溫水去油，舒張毛孔，吃葡萄糖酸鋅，患處涂抹維生素E，加快皮膚修復飲食上不吃刺激、油膩食品。不喝酒吸煙，注意合理休息，保持良好心情。

你好，吃維生素也會有去痘印的功效。 建議你可以用維生素E擦在臉上，每日一次，半小時候洗掉，因為維生素E是油狀的東西，太久怕堵塞毛孔。要堅持使用一段時間，癥狀才會慢慢改善。