孕婦缺鈣和鎂對胎兒影響較大，包括發育、神經等方面，如1.胎兒骨骼發育；2.神經功能；3.肌肉功能；4.心臟發育；5.免疫力。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.胎兒骨骼發育：鈣是胎兒骨骼形成的重要元素，缺鈣可能導致胎兒骨骼發育不良。
2.神經功能：鎂參與神經遞質傳遞，缺鎂易影響胎兒神經系統發育。
3.肌肉功能：鈣鎂不足可能使胎兒肌肉功能異常，出現抽搐等。
4.心臟發育：缺乏這兩種元素可能影響胎兒心臟的正常發育。
5.免疫力：鈣鎂缺乏還可能降低胎兒的免疫力，增加患病風險。
總之，孕婦要重視鈣和鎂的補充，保證胎兒健康發育。

鎂對孕婦也很重要，若孕婦含鎂量太低，容易引發子宮收縮，造成早產。相反的，孕婦鎂含量太高，就容易造成鎂中毒。鎂與鈣質吸收也有密切關系。 最關鍵是鈣吸收的問題，尤其是維生素D3的攝入，它是影響鈣質吸收的關鍵，而攝取維生素D3最好的辦法是曬太陽，每天都堅持一定要30分鐘

你好，建議不要亂服用保健品或者藥物，應該有針對性，營養均衡即可。

你好。這是可以補充正常的，注意不要過量。平時注意飲食就可以了。 指導意見： 建議多吃含鈣高的食物，如牛奶，瘦肉，骨頭湯，蝦等都有補充作用，另外是可以加上魚肝油來進行治療，有利于鈣的吸收。定期孕檢。