孕早期的這些禁忌你要早知道
有關(guān)孕早期的禁忌眾說(shuō)紛紜,有些人如臨大敵,樣樣小心翼翼地,家人更是把孕婦當(dāng)國(guó)寶一樣供著不讓做任何事,怕有損失;有些人呢卻不當(dāng)一回事,跑跑跳跳,熬夜上網(wǎng)一樣不誤的,到底孕早期哪些是孕婦的禁忌?
一、忌亂用藥
備孕前做好身體的各項(xiàng)檢查,避免孕期服用危險(xiǎn)藥物。當(dāng)身體不適需服藥切忌亂用藥,孕早期的一些篩查,葉酸、維生素的服用還是很有必要的。服用葉酸是對(duì)預(yù)防寶寶出生缺陷的一種重要方式。
二、忌提重物
孕期的準(zhǔn)媽媽生活上的瑣事可以自理并要盡量自理,一有身孕就什么都要照顧也不利于日后的生產(chǎn)。但如果涉及到要提重物、舉高重物的力氣活的話,如果用力過(guò)度,有可能發(fā)生子宮收縮的情況,特別是孕早期胎兒未發(fā)育穩(wěn)定,所以盡量不要提過(guò)重的物品。
三、忌熬夜
忌熬夜晚睡長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)使身體疲勞,抵抗力下降,易感冒生病,精神不集中等,還會(huì)增加早產(chǎn)的危險(xiǎn)。所以為了能孕育一個(gè)聰明健康的小寶寶,即便孕媽媽再不愿意早睡,也要改掉熬夜的這個(gè)壞習(xí)慣。
四、遠(yuǎn)離輻射
懷孕前三個(gè)月是胎兒各種器官形成期,也是最重要的時(shí)間,在這段時(shí)間,準(zhǔn)媽媽們注意不要長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng)、看電視,要遠(yuǎn)離各種幅射源。為了孕育健康的寶寶。最好少用電腦、少上網(wǎng)、少看電視,因?yàn)槭褂秒娖鞫蓟蚨嗷蛏贂?huì)產(chǎn)生“輻射”。
五、忌出遠(yuǎn)門
容易疲勞,是很明顯的早孕反應(yīng),這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽最需要的是充足的睡眠及休養(yǎng),所以各位準(zhǔn)媽媽們?cè)谶@個(gè)時(shí)候最好是不要選擇出遠(yuǎn)門旅行,如果出現(xiàn)意外會(huì)造成對(duì)孕婦本人身體的傷害、對(duì)胎兒的傷害,嚴(yán)重的可能造成對(duì)家庭生活的影響。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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