孕婦飲食禁忌：孕早期不能吃的食物

一個新生命的孕育是多么令人高興的事，孕媽媽懷孕期間要注意的事情相當(dāng)?shù)亩啵旁谑孜坏漠?dāng)然是飲食了，比如：孕婦不能吃哪些食物，孕婦飲食需要注意什么才能更好的補充營養(yǎng)等等。處于孕初期的準(zhǔn)媽媽大多受妊娠反應(yīng)困擾才致胃口不佳。特別是懷孕3~9周，是胚胎發(fā)育最重要的時期，不僅某種營養(yǎng)素的缺乏和過量會對胚胎發(fā)育造成影響，而且某些食品添加劑、食品污染物對胚胎也有毒性作用。因此，孕早期最好不要吃下列食物：

孕早期不能吃的水果：

一、杏

1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。

2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。

3、吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病。

二、桃子

1、多吃會加重燥熱，造成胎動不安，引起流產(chǎn)。

2、桃子吃多了會加重孕婦便秘癥狀。

3、桃子多吃會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹瀉。

三、桂圓

1、桂圓容易上火，會增添胎熱。

2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。

3、多吃傷陰，引起腹痛、見紅，甚至流產(chǎn)早產(chǎn)。

四、菠蘿

1、對菠蘿過敏的孕婦應(yīng)該忌吃菠蘿。

2、多吃菠蘿容易引起上火。

3、有潰瘍腎臟病或發(fā)燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿。

五、李子

1、李子吃多了會傷脾胃，還會腐蝕牙齒。

2、多吃會使人生痰，甚至發(fā)虛熱，頭昏腦脹。

3、吃李子要當(dāng)心過敏。

六、木瓜

1、孕婦吃青木瓜可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。

3、過敏體質(zhì)的孕婦不能吃木瓜。

七、榴蓮

1、會導(dǎo)致血糖升高，生產(chǎn)巨大兒的幾率增加。

2、孕婦吃榴蓮會加重便秘。

3、會引發(fā)胎熱，損害胎兒健康。

八、山楂

1、山楂可促使子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)。

2、有流產(chǎn)史或先兆流產(chǎn)癥的孕婦一定要禁吃。

3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。