老人缺鈣危害大 及時補鈣是關鍵

老年人缺鈣的危害

1、導致便秘

老年人要是長時間處于缺鈣的情況，還會造成凝血出現障礙，血液不易凝固，缺鈣會加重過敏反應，長時間處于缺鈣的情況，會導致便秘，嚴重的時候，還會引起大腸癌的發生。

2、導致肌肉抽搐

老年人要是缺鈣還會導致神經出現異常，這個時候肌肉會異常興奮，缺鈣容易讓人失眠，脾氣會不斷的暴躁，肌肉這個時候還會出現抽搐，腿部容易抽筋，對身體有一定的危害。

3、容易造成骨折

老年人的身體和青壯年是不能比的，長時間缺鈣是會導致骨骼發生老化，牙齒不斷的松動，長期骨骼缺鈣還會導致骨質疏松、骨質增生、骨髓變得很脆，進而引起身體多處關節疼痛，并且還會造成骨折。

4、加快衰老

老年人要是缺鈣還會加速身體衰老，補鈣不足，導致血鈣低下，這個時候濃度較低的鈣會自動的刺激甲狀旁腺，使得甲狀旁腺發生溶解。

長時間的處于低血鈣的狀態，會不斷的刺激甲狀旁腺分泌甲狀旁腺素，導致甲狀旁腺功能不斷的亢進，無節制的溶解骨鈣，造成骨鈣開始出現酸化，從而會引起衰老。