哪些原因造成小兒消化不良
消化不良是消化不良是由許多不同的以胃為主的癥狀群構(gòu)成的疾病,在我們生活中的一種十分常見,特別是小兒消化不良,這一直是很多家長(zhǎng)頭痛的問題,那究竟是哪些原因造成小兒消化不良的呢?請(qǐng)看以下內(nèi)容。
給的食物不太易消化。由于嬰幼兒的消化能力差,父母要針對(duì)孩子的年齡特點(diǎn),給孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面,父母要根據(jù)孩子不同的年齡特點(diǎn),飲食逐漸由流質(zhì)向半流質(zhì)(如米湯、糊狀食品、稀飯等)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉(zhuǎn)變。3個(gè)月內(nèi)的嬰兒,其消化液與成人不同,對(duì)淀粉的消化能力比較差,需要特別注意;對(duì)2歲以下的嬰幼兒,所添加的輔食,一定要爛、細(xì)、軟;對(duì)2—3歲的幼兒,食品可以稍微粗一點(diǎn)。
給太多新的食物。比如有的孩子第一次吃蝦,覺得味道很好,就一下子吃許多,結(jié)果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時(shí),要讓他慢慢適應(yīng)。一次的量不能給太多,要逐漸增加,讓孩子有個(gè)適應(yīng)過程。
食物搭配不合理。嬰兒4個(gè)月過后,父母就需要給孩子增加奶類以外的輔食,要注意給孩子營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食。孩子的生長(zhǎng)需要各種各樣不同的營(yíng)養(yǎng),其中包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)素。糧食是最基礎(chǔ),而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。因此,父母需要合理搭配給孩子的食物,做到多樣化,避免食物過于單調(diào)。
不良飲食習(xí)慣是引起消化不良的直接原因,家長(zhǎng)需要在孩子飲食的過程中進(jìn)行正確的示范和引導(dǎo),教導(dǎo)孩子不挑食、不偏食,從小養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣和行為,這樣才能有效地避免小兒消化不良的情況出現(xiàn)。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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