什么是小兒多動癥 多動癥患兒注意四大飲食禁忌

有的孩子智力正常，但常常表現為情緒不穩，注意力不集中，好動，貪玩，這種現象在醫學上稱為“小兒多動癥。”如何區分好動與多動？多動癥患兒有什么飲食禁忌呢？

什么是小兒多動癥

小兒多動癥又稱注意力缺陷多動癥（ADHD），或腦功能輕微失調綜合癥， 是一種常見的兒童行為異常疾病。這類患兒的智力正常或基本正常 ， 但學習、行為及情緒方面有缺陷，主要表現為注意力不集中，注意短暫，活動過多，情緒易沖動，學習成績普遍較差，在家庭及學校均難與人相處，日常生活中常常使家長和教師感到沒有辦法。

如何區分好動與多動

1、正常好動的孩子，雖然也有注意力下集中的表現，但對有興趣的事情，卻能專心致志，很少分散。而多動癥的孩子做不到。

2、正常兒童雖然表現散漫，如上課做小動作，甚至吵鬧打架，但當他意識到必須控制自己時，他能控制得住。而多動癥的孩子卻不能控制自己。

3、正常孩子作快速、反復和輪換動作時，表現得靈活自如。而多動癥的患兒卻表現得很笨拙。

4、中樞神經興奮劑能使正常兒童引起興奮。而患多動癥的兒童服用后，卻很快地表現得安靜，少動，注意力呈相對集中。當他們服用鎮靜劑時，反而出現興奮、多動。

小兒多動癥患兒飲食禁忌

1、不吃含水楊酸鹽類多的食物

有些食物，如番茄、蘋果、橘子和杏子等含甲基水楊酸鹽類較多，就不要給多動癥患兒吃。

2、限用某些調味品

科學家研究發現，限制患兒食用胡椒油等調油等調味品和酒石黃等食用色素后，大多數患兒電腦的多動癥狀消失。恢復吃含這些色素食品和調品后，小兒的多動癥狀又重新出現。因此家長要注意不要在患兒的飲食中加胡椒油等調味品和用酒石黃著色的食物等。

3、不吃含酷氨酸食品

讓患兒養成良好的飲食衛生習慣，保護孩子消化道的正常功能。不要給患兒吃含酷氨酸的掛面、含酷氨酸的糕點以及乳類、乳制品等富含酷氨酸的食品等。

4、不使用含鉛的食器

不要給多動癥患兒使用含鉛的食器，不讓患兒吃可能受鉛污染的食物和含鉛量高的食物，如貝類、大紅蝦、向日葵、萵苣、甘藍、皮蛋、爆米花，在冶煉廠周圍種植的蔬菜、以及含酒精的飲料等