摘要：未來準媽咪和未來準爸爸都要在孕前3-6個月開始禁酒戒煙，避免喝過多咖啡、可樂，不要熬夜等。未來準爸爸還要遠離高溫，如桑拿、電熱毯，因為超過體溫持續24小時，可使…… 查看全文>>

摘要：通常女性生理周期主要分為4個周期：月經期、濾泡期、黃體前期以及黃體后期。要了解是處于哪一個時期，只要測量基礎體溫就可以知道了。 查看全文>>

摘要：減肥藥：減肥瘦身在現代社會是普通現象，但各家醫院診所使用的藥物五花八門。目前減肥藥已產生極大爭議，某些藥物用于正常人身上，尚且造成傷害，何況是用于孕婦身上。已有…… 查看全文>>

摘要：子宮是孕育寶寶的地方，想寶寶來到世界上前有個溫暖安穩的搖籃，準媽媽們要好好愛護子宮，遠離以下十件子宮最怕的事。 查看全文>>

摘要：這個問題需要你認真考慮，記住不要讓目前的各種因素限制自己。重要的是，如果你的頭5個愿望都與家庭和子女無關，你就要慎重決定現在是否該要孩子？ 查看全文>>

摘要：1、孕前開始記錄體溫變化，可以更好掌握自己的生理周期，并且到醫院做一次全面的檢查，婦科主要檢查時血常規，肝功能、輸卵管等等，男科主要檢查精子質量指標等。 查看全文>>

摘要：冬季來臨，去泡個溫泉既能解乏又能養生。于是，很多小夫妻趁著周末假期去泡溫泉。不過，專家提醒備孕期間的男人最好不要去泡溫泉，因為泡溫泉會影響睪丸生精功能。 查看全文>>

摘要：如核桃、棗、花生，讓先天的不足由后天的高能量來補足，不用擔心上火，宮寒體質屬于火氣不足，不容易出現火大體熱的癥狀。 查看全文>>

摘要：準爸爸的孕前保健工作通常包括培養良好的生活習慣和避免接觸有毒的物質。特別要注意的是避免接觸有害物質，由于男性體內的精子更新約需要3個月的時間，所以若準爸爸的工作…… 查看全文>>

摘要：妊娠第4周末胚胎就形成了原始腦泡，雖然在第8周時胎兒的身長只有3公分左右，體重也只增加2克多，但是這時候他的腦細胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影響。如果在此關鍵…… 查看全文>>

摘要：情緒是人的反映性的心理活動的表現。從性質上說，它可以分為積極的、消極的或不確定的三種狀態。這三種狀態的形成，與一個人的期望值和實現值之間所表現的關系有著密切聯系…… 查看全文>>

摘要：蛋白質是人體的基礎營養，是生成精子的重要原材料。它就好比一座高樓的鋼筋水泥，少了它，人體的新陳代謝和生理功能都會受到影響，甚至無從談起。備孕男性的飲食應以高蛋白…… 查看全文>>

摘要：如果早早就決定什么時候懷孕，那么就要提前三個月對自己的飲食生活進行調整，不管男性還是女性的飲食生活都和生育息息相關，這并不是一個人的事，是夫妻雙方都需要努力的，…… 查看全文>>

摘要：已婚女青年最糟心的是，所有老人希望她肚子爭點氣，結果備孕半天，弄得緊張兮兮，就是等不到好消息，究竟是孕氣不好，還是身體的問題，或者只是緣分還沒到吧。 查看全文>>

摘要：包括血常規、尿常規、心電圖超聲檢查、腹部B超【可檢查肝、膽、脾、雙腎、膀胱、前列腺】、五官檢查【判斷有沒有玻璃體、血管病變、視神經、視網膜等影響優生的疾病】、肝…… 查看全文>>

摘要：我們知道缺碘會影響甲狀腺的功能。碘是合成甲狀腺素不可缺少的原料，而甲狀腺素為大腦發育提供決定性的營養成分。于是，碘也被稱為這里營養素。吃含有碘酸鉀的營養藥，對備…… 查看全文>>

摘要：現在，攝入正確的營養比任何時候都重要。把以前買的那些流行食譜書都拋開，也不要去理那些舊習俗，而應學著吃真正的食物。也就是說，每天最起碼要吃三頓營養均衡的正餐，包…… 查看全文>>

摘要：對于男人吃什么補精子的問題，含有優質蛋白的食物是必不可少的，因為它是形成精液的主要原材料。在我們生活中，很多食物都伴有高蛋白質，比如像瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉…… 查看全文>>

摘要：有些姐妹因為體內雌激素分泌過少，卵泡發育不好，或者出現排卵障礙。我們可以通過飲食的方式促進體內雌激素的分泌。豆類食物就是很不錯的選擇。黃豆、黑豆等都含有豐富的植…… 查看全文>>

摘要：要是想在冬天懷上個小寶貝，切忌把屋子里弄得熱氣騰騰。建議怕冷的可以用空調和暖氣把室內溫度控制帶25℃左右，溫度不宜再高了。因為高溫對精子的質量和胚胎的形成是有一…… 查看全文>>

摘要：三文魚、鯖魚、鱒魚、金槍魚、鱈魚、蛋黃、牛肉、亞麻子、核桃等。美國國立健康研究院一項新研究發現，不孕女性體內歐米伽3脂肪酸偏低。此類健康脂肪可調節女性體內激素，…… 查看全文>>

摘要：多數經產婦在此次妊娠前有人工流產、引產、上取環史， 容易引發子宮內膜炎，進而導致前置胎盤、胎盤植入等問題，因此在計劃妊娠前，應做相應的婦科檢查及B超等輔助檢查，…… 查看全文>>

摘要：男性多吃含有維生素的食物有利于精子的產生，更有利于保護男性的生殖系統。建議男性多吃新鮮果蔬，補充VE等多種維生素，不僅可以防止生殖系統提前老化，而且還可以提高精…… 查看全文>>

摘要：現代女性，沒有養成良好的飲食和生活習慣，長期飲食不當不注意保暖，因此很多都會有宮寒的問題。這個時候，生姜紅糖水就派上用場了，因為生姜紅糖水是較為熱性的，有暖宮助…… 查看全文>>

摘要：①媽媽多半會發現自己這次比上次顯懷的時間早，而且感覺到寶寶胎動的時間也比懷第一個寶寶時早幾周。 查看全文>>

摘要：無論男女，當然是健康狀況愈好愈適合受孕，因為在有足夠體力與能量的情況下，再搭配充足的營養，能讓胎兒健康茁壯。如果女性有慢性疾病或癌癥、自體免疫性疾病、肝病、腦部…… 查看全文>>

摘要：充足、優質的蛋白質可以提高精子的數量和質量，在瘦肉、動物肝臟、乳類、蛋類中也有優質的蛋白質，蛋白質含有人體所必須的脂肪酸，它們通過人體自身的合成，只能從食物中獲…… 查看全文>>

摘要：放輕松，孕期十月過起來也很快。如果你在害怕孕期十月很難熬很無聊，那你就錯了。君不見各大網站論壇都有各種歡樂的大肚婆嗎？你懷孕后就知道當孕婦的妙處了，每天感受到胎…… 查看全文>>

摘要：富含一些反式脂肪酸的食物，大多存在于油炸食品、甜品、冷飲、奶茶以及烘烤食品當中，因為這類食物當中，只有添加了反式脂肪酸才能夠令食物的保質期延長，令口感更加酥脆和…… 查看全文>>

摘要：1。多吃水果蔬菜男士往往對水果蔬菜不屑一顧，認為那是女孩子的減肥食物。卻不了解水果蔬菜中含有的大量維生素是男性生殖生理活動所必需的。一些含有高維生素的食物，對提…… 查看全文>>

摘要：有些人如果幾年了也沒有進行體格檢查或者沒做過婚檢，那么肝炎、梅毒、艾滋病等傳染病檢查也是很必要的。醫生還會詳細詢問體檢者及家人以往的健康狀況，曾患過何種疾病？如…… 查看全文>>

摘要：豆漿是一種營養價值非常高的飲品，非常適合備孕中的女性食用，我們通常都是在早上喝豆漿，備孕中的你，每天早上來一碗黑豆豆漿吧，黑豆可有效提高卵子質量，對于孕育健康可…… 查看全文>>

摘要：在備孕的過程當中，戒煙戒酒一定是非常重要的，因為煙酒不僅對于自己身體的危害非常大，而且對于精子質量也會有很大的影響，因為煙酒會麻痹自己的神經系統，這對于生殖系統…… 查看全文>>

摘要：人一旦處于焦慮抑郁或有沉重思想負擔的精神狀態，不僅會影響精子或卵子的質量，即使受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發育，甚至于…… 查看全文>>

摘要：動物血液中的血紅蛋白被胃液分解后，可與侵入人體的煙塵和重金屬發生反應，提高淋巴細胞的吞噬功能，還有補血作用。 查看全文>>

摘要：不但“準爸爸”必要細致，處于快于發育的芳華期男生同樣不行輕忽。別穿太緊的長褲，固然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成質料以及過高的溫度都被證明可以或許影響男性…… 查看全文>>

摘要：1、男士孕前檢查最重要的就是精液檢查：不少男性朋友嫌取精液麻煩而不愿檢查，誠然，手淫取精液作檢查是比較麻煩的，但是，與妻子的生育力檢查的煩人和費用相比，精液檢查…… 查看全文>>

摘要：1。富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產品不僅污染程度低，還含有促進大腦發育和增進體質的dha、eha等營養元素，對準爸爸十分有益。但…… 查看全文>>

摘要：辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。但如果過量食用，會引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等不適，給她的身體大打折扣。而且，隨著懷孕后胎兒的增大，她的消化功能和…… 查看全文>>

摘要：臘肉、香腸、咸魚等各種腌制品。因為其中有微量的亞硝胺致癌物。這樣可以減少體內的解毒、排毒壓力，讓肝臟和腎臟能好好休息，以便在有寶寶之后能承擔重大任務。各種咸菜、…… 查看全文>>

摘要：在備孕期間，女性朋友們在飲食上需要注意，需要多吃溫熱的食物，少吃寒涼食物，山楂、螃蟹等一些寒涼的食物會刺激子宮，誘發流產，在備孕期間食用寒涼的食物，也會為日后因…… 查看全文>>

摘要：對于適齡的備孕女性，只正常性生活是很容易懷孕的，如果備孕一兩個月還沒有懷孕，建議到醫院做孕前檢查，檢查是否有婦科疾病，任何一種婦科疾病都有可能引起不孕，具體需要…… 查看全文>>

摘要：男士孕前檢查最重要的就是精液檢查。通過精液檢查，可以獲知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率，判斷是否有前列腺炎等，并提出相應的建議和決定是否采用輔助生殖技…… 查看全文>>

摘要：1、注意微量元素的補充：備孕期間均衡飲食，不僅對懷孕初期孕婦的身體又好處，還為胎兒的生長發育創造了良好的條件。鈣、鐵、鋅這些微量元素都是構成胎兒骨骼、血液的營養…… 查看全文>>

摘要：1、若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。 查看全文>>

摘要：二胎備孕男孩吃豬肝炒青椒做法：青椒洗凈后去籽切絲、蔥洗凈后切結、姜冼凈后切絲、蒜洗凈后切塊。鍋熱后把豬肝放進去炒1分鐘左右，撈出待用。把蒜、蔥根、姜放進去爆香、…… 查看全文>>

摘要：高溫環境容易創造男寶寶，低溫環境容易創造女寶寶。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生；低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。因此，想生男孩，最好…… 查看全文>>

摘要：冬天女性特別容易宮寒，而宮寒對女備孕的女性來說是大敵，所以想要在冬天懷孕，首先就得暖宮，以下為大家介紹了一些暖宮的方法： 查看全文>>

摘要：導致孕酮發生的原因都很多，但是很多的情況下是由于疾病因素導致的孕酮低，比如比較常見的像：內分泌失調問題、甲狀腺因素、黃體功能不全等以及孕早期胚胎發育不良等因素都…… 查看全文>>

摘要：在正常情況下，睪丸組織與流經睪丸的血液之間有一個防護層，醫學上稱為血睪屏障。這一屏障可阻止血液中某些物質進入睪丸；但是很多藥物卻能通過血睪屏障，并通過兩種方式影…… 查看全文>>