摘要：排卵期同房是必須的，而且為了達到質量老公晚上最好吃一些蝦或者墨魚，這些都是長子彈的。 查看全文>>

摘要：看起來你們好像應該花大量的時間相處在一起，但是，請記住，在酒吧或餐廳碰面的約會更能讓人振奮。所以，在約會前給彼此一個獨處的時間，既可以保持神秘感，也可以在一番打…… 查看全文>>

摘要：如果你不幸錯過了最佳生育年齡，邁入了“高齡產婦”的行列，最好從孕前開始，做好充足的準備。 查看全文>>

摘要：大蒜：大蒜素抗感染和細菌。英國研究人員的實驗結果表明，食用大蒜可讓感冒發生幾率降低2/3。經常咀嚼大蒜的人患結腸癌和胃癌的幾率也會大大降低。因此，建議每天生吃兩…… 查看全文>>

摘要：烤牛羊肉：一定注意清潔衛生，長期食用要注意避免弓形蟲的感染，一旦被感染，對于將來受孕生子有著極大影響，甚至造成寶寶弱智、畸形等。 查看全文>>

摘要：如果女性的體內缺乏葉酸，可能會導致胎兒的神經管發育異常，并可能導致胎兒脊柱裂，所以女性朋友在備孕期間（懷孕前三個月的時候），就應該補充葉酸，而在懷孕后，需增加三…… 查看全文>>

摘要：懷孕時是最好的接近推薦體重的時候了。從選擇低脂、高纖維的食物開始。需注意，配合平衡膳食還要有適當的運動，使得體重以每周1-2磅的速度安全減少。研究者發現，低體重…… 查看全文>>

摘要：提前3個月停服避孕藥：盡管現在有些避孕藥聲稱停藥后可立即懷孕，你也應該謹慎為妙。改變一下避孕方式，讓自己的內分泌環境恢復一下，會對受孕有幫助。 查看全文>>

摘要：夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食欲較差，影響胎寶貝正常生長發育。備孕前就要營養均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和魚肉，清淡飲食也能幫助你調理心情。 查看全文>>

摘要：精囊中果糖量的多少也會影響男性精子的活力強弱，如若這種物質有所缺乏，容易導致死精狀況。含有果糖的食物主要有各種水果，如蘋果、葡萄、橙子等，除此之外，中醫推薦的蝦…… 查看全文>>

摘要：有關專家認為，陰道沖洗不能太過頻繁，需要在醫生指導下進行，不然可能會破壞陰道內環境平衡。研究發現，常用沖洗器具沖洗的女性，發生宮外孕的危險性是從不做陰道沖洗者的…… 查看全文>>

摘要：聽說初一早上用紅包包6顆桂圓放在床頭中間或床中間，床底中間都可以，剛好看到這條信息是在月末了，然后就在5月初一早上用紅包包六個大小差不多的桂圓，寫上我和我老公兩…… 查看全文>>

摘要：人體內的礦物質和微量元素對男性生育力具有同樣重要的影響。最常見的就是鋅、硒等元素，它們參與了男性睪丸酮的合成和運載的活動，同時幫助提高精子活動的能力以及受精等生…… 查看全文>>

摘要：一般的健康體檢、孕前檢查等，做B超就能知道。如果你是子宮后位，不要緊張，這不是?。≥p度子宮后位（Ⅰ-Ⅱ度）一般不出現癥狀，若是重度子宮后位常出現癥狀，主要表現為…… 查看全文>>

摘要：如果女性的體內缺乏葉酸，可能會導致胎兒的神經管發育異常，并可能導致胎兒脊柱裂，所以女性朋友在備孕期間（懷孕前三個月的時候），就應該補充葉酸，而在懷孕后，需增加三…… 查看全文>>

摘要：備孕前最好避免食用或者是少食用一些腌制或者是熏制的的食物，比如說是腌的咸魚、醬菜、臘肉等等，這類的食物食用之后會對肝腎造成負擔，所以為了懷寶寶的時候肝腎能更加健…… 查看全文>>

摘要：腎氣虛主要癥狀為周身乏力，少氣懶言、氣短自汗、倦怠、面色晃白、嗜睡、滑精早泄，尿后滴瀝不盡，小便次數多而清，腰膝酸軟無力，聽力減退，脈沉細弱等。飲食上多吃羊肉、…… 查看全文>>

摘要：都市的繁華背后往往是滿目瘡痍的污染，污染的嚴重性往往是一味的開發、開發、再開發的惡果，每年國內要評選出污染最厲害的十大城市，讓人看到了，人類在盲目的開發之后，自…… 查看全文>>

摘要：夏天，食物豐富對營養有利，但是由于天氣炎熱，出汗較多，使人們常常大量食入冷飲、瓜果蔬菜，即使是雞鴨魚肉也愿意吃涼的。如果這些食物未洗干凈或已變質，常使胃腸道感染…… 查看全文>>

摘要：故此，在計劃懷孕階段，一定要提前半年左右預約牙醫，對牙齒進行專業的檢查，及時發現口腔問題，提早處理。比如有牙齦炎、牙周病，需要洗牙、進行牙周系統治療；發現齲齒盡…… 查看全文>>

摘要：散步是一項適合任何人的運動，散步要盡可能挑選空氣較清新的環境，不必走的過快，也不用走的時間過長。剛開始可以把腳步放慢，不要走的太急，以免對身體震動太大或造成疲勞…… 查看全文>>

摘要：年虛不做愛。冬至和夏至這兩天，都是陰陽氣機轉化的時候，天地之氣的運動較為活躍，而人體卻處于比較虛弱的狀態，所以最好不要在冬至和夏至這兩天和前后幾天行房，一方面耗…… 查看全文>>

摘要：葉酸除了可以預防神經管畸形出生缺陷外，還可以減少自然流產發生率，減輕妊娠反應，促進胎兒的生長。當然，吃葉酸并不是女人的專利，作為繁衍后代的另一半，父親的營養對孩…… 查看全文>>

摘要：男士往往對水果蔬菜不屑一顧，認為那是女孩子的減肥食物。卻不了解水果蔬菜中含有的大量維生素是男性生殖生理活動所必需的。一些含有高維生素的食物，對提高精子的成活質量…… 查看全文>>

摘要：雖然說，葉酸的補充可以促進胎兒的神經細胞以及腦細胞發育，但是，如果服用方法不對，或者大量服用葉酸，會掩蓋了維生素B12缺乏的早期表現，從而使得胎兒的神經系統發育…… 查看全文>>

摘要：進補和調理身體是懷孕前的準備中最重要的一個環節。女性們除了保證營養均衡之外，還需要適當補充葉酸；同時調整作息時間，先養成規律的作息，保 證身心愉快。另外，女性要…… 查看全文>>

摘要：高齡孕婦就不能順產嗎？不一定。女性生產之前會做產前檢查，只要達到了適合順產的條件，即使高齡孕婦也可以順產。一般來說，40歲以后首次生產，才比較適合首選剖宮產。不…… 查看全文>>

摘要：月經不調會導致你比較難以推測排卵期，痛經及其它婦科炎癥則可能有更大的隱患，如果置之不理，身體疼痛不說，嚴重的可能會最終導致不孕，無法成孕就更費事了。所以，大家平…… 查看全文>>

摘要：事實上，如果性生活質量高，夫妻雙方都能感受愉悅，這不僅能提高受孕率，還能有助于懷上更聰明的寶寶。情緒飽滿有助發揮生理潛能在夫妻雙方的情感、思維和行為都達到高度協…… 查看全文>>

摘要：女性長期處于緊張焦慮和恐懼不安的心理狀態，不僅會引起植物神經功能紊亂，還會影響性激素的分泌，從而造成生殖功能失調。 查看全文>>

摘要：一年中的5月7月是受孕的最佳時間，這樣的寶寶到第二年的3月5月生育，出生的時間正好跨過嚴寒，避開酷暑，嬰兒的護理相對比較容易，而且寶媽做月子也不至于如此辛苦難耐…… 查看全文>>

摘要：注意：馬拉松長跑和短距離快跑是不可以的，這兩種都會對身體產生很大的壓力，并可能影響月經周期。 查看全文>>

摘要：月經正常是指月經周期、經期、經量正常，并在月經期間僅有輕微的不適，不影響正常的生活和工作。正常的月經周期為21-35天（兩次月經第一天的間隔時間）。月經經期為2…… 查看全文>>

摘要：葉酸的補充必須適當適量，如果超量服用了，會影響鋅元素的吸收，導致體內缺乏鋅元素。在這種情況下，胎兒發育相對比較遲緩，那么，孩子出生時就會出現體重偏低的現象。 查看全文>>

摘要：另外，有人疑惑葉酸會影響經期，導致月經不調，這并沒有研究證實。通常吃葉酸的女性已經邁入準備懷孕的階段，會給自己一定的心理期待和暗示，而心理作用對經期影響很大。各…… 查看全文>>

摘要：不少孕婦唯恐胎兒缺鈣，不加選擇地過多攝取鈣片和維生素D。殊不知此舉會導致新生兒患高鈣上血癥，表現為囟門過早關閉、腭骨變寬而突出、主動脈縮窄等畸形，嚴重者還智力低…… 查看全文>>

摘要：蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原料，充足的優質蛋白質可以提高精子的數量和質量。優質蛋白質包括三文魚、牡蠣、深海魚蝦等，這些海產品不僅污染程度低，…… 查看全文>>

摘要：女人的最佳生育年齡是在30之前，男性朋友是在35歲之前，所以只要保證在這個年齡范圍內，對于備孕生二胎來說，沒有任何的影響，所以說不管是生一胎還是生二胎，對于夫妻…… 查看全文>>

摘要：孩子春末夏初出生，對大人孩子都好8、9月懷孕，推算下來，出生的日期就在第二年的5月份前后了。對于很多新媽媽來說，坐月子是件痛苦的事。而如果在春末夏初分娩，氣溫不…… 查看全文>>

摘要：不容忽視的現狀是，只有1/3的女性會在準備懷孕前看醫生。僅有30%的醫生會在就診時跟病人提起孕前健康服務。為了給你提個醒，同時也為了避免你現在犯下對生育不利的錯…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，孩子的性別、智力和父母有著密不可分的關系，但是有研究證明，生孩子不僅要看父母，還要看氣候。德國明斯特大學兩位科學家通過對全球200個國家和地區的10億…… 查看全文>>

摘要：香菇：香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力。蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等，都有明顯增強免疫力的作用。 查看全文>>

摘要：經過仔細地心理咨詢后，我發現原來黃女士最近在備孕，主要是壓力太大引起的性欲低下。黃女士最近意識到自己年齡大了，在公公婆婆的催促下進行了備孕，可是過了很長時間，肚…… 查看全文>>

摘要：不是所有的魚都利于我們的健康，有些魚，因為體內含汞量高，我們稱之為“水銀魚”，如：金槍魚、鱸魚、鱈魚、比目魚等，而且重金屬主要滯留于內臟如魚頭，魚腸等部位。美白…… 查看全文>>

摘要：特殊的水溶性維生素葉酸是一種水溶性的B族維生素。通常認為，水溶性維生素在體內無法儲存，每天需要補充，即使天天過量使用也無大礙，反正也無法儲備嘛。 查看全文>>

摘要：由于懷孕后胎兒的長大，本身就可以影響孕婦的消化功能和排便，如果孕婦始終保持著進食辛辣食物的習慣，結果一方面會加重孕婦的消化不良和便秘或痔瘡的癥狀，另一方面也會影…… 查看全文>>

摘要：你知道，吞噬精子的滴蟲性陰道炎是怎么回事嗎？這是陰道毛滴蟲可以吞噬精子，并能阻礙乳酸的生成，影響精子在陰道內存活，可致不孕。如果您想知道更多陰道炎的相關診療知識…… 查看全文>>

摘要：測定基礎體溫可準確地掌握自己的排卵期。基礎體溫測定是指經過6-8小時睡眠后，醒來未進行任何活動（如說話、進食或起床等）所測得的口腔體溫。按日期將所測得的體溫記錄…… 查看全文>>

摘要：不利于生育的食物包括白面包、土豆等簡單碳水化合物；不飽和脂肪酸以及大量動物蛋白。有助生育的則有糙米，意面，黑面包等粗糧；豆類，豆腐，堅果等植物脂肪；令人意想不到…… 查看全文>>

摘要：輕度妊高癥：主要表現為血壓輕度升高，可能伴有輕度水腫和微量蛋白尿。此階段可持續數日至數周，可逐漸發展或迅速惡化。 查看全文>>