摘要：孕酮是一種非常重要的孕激素，尤其是懷孕期間孕酮維持妊娠所必須的孕激素，孕早期的時候，孕酮的存在還能抑制宮縮，防止流產的發生。很多姐妹因為孕前檢查沒有做好，一直在…… 查看全文>>

摘要：水果蔬菜中含有的大量維生素，不僅對男性精子質量有幫助，同時也能補充女性體內缺少的一些維生素。所以在備孕期間可以多吃些新鮮的蔬菜和說過。備孕期間不要喝咖啡、吃腌制…… 查看全文>>

摘要：米面食物中和含有人體所含的大量營養需求，在進行精制的加工過程中那些人體所需要的一些物質就會大量被破壞。長期食用這些食物，會造成一些重要維生素的缺乏。所以想要生寶…… 查看全文>>

摘要：飲食與受孕是息息相關的，均衡的飲食不但能增進受孕的幾率，同時也能保證胎兒的健康。要每天吃多份蔬菜、水果、五谷與乳品。維生素和礦物質如鐵質對胎兒的成長都很重要。 查看全文>>

摘要：禁煙酒。對于男性朋友來說，影響種子最大的因素就是煙酒，吸煙對種子的生成、成熟以及畸形的比例都有明顯的影響。如果成年男性每天吸30支煙，種子的存活率僅為40%。吸…… 查看全文>>

摘要：高溫、酷寒、高原缺氧都會影響人體內分泌功能。電磁輻射、無線電波、超聲波、激光均能影響男性的生精功能。鉛、苯、汽油、氯乙烯、農藥、除草劑等有害物質都對精子的發育有…… 查看全文>>

摘要：孕前檢查的最佳時間一般建議在孕前3到6個月開始做檢查， 包括夫妻雙方。孕前3到6個月無論從營養方面，還是接種疫苗方面以及補充葉酸，都留有相應的時間。一旦孕前檢查…… 查看全文>>

摘要：實際上，未準媽媽們備孕期間如果感冒了大可不必驚慌，更用不著談感冒色變。一般來說，正常情況下的懷孕，包括感冒病毒在內的很多病毒并沒有直接證據證明會影響胚胎的發育，…… 查看全文>>

摘要：懷孕的過程非常復雜，任何事情都會影響懷孕。所以建議備孕期間適當泡溫泉，養成良好的生活習慣，避免長時間身體處在高溫環境中。孕婦是可以泡溫泉的，但是懷孕初期或者有早…… 查看全文>>

摘要：如果過于肥胖，那么在孕前把體重減輕10%到20%左右就好，大幅度的降低體重對身體來說并不好，很容易造成身體免疫低等疾病。體重在孕前稍微減輕，有助于調整月經周期，…… 查看全文>>

摘要：女性經過自然流產之后，還想要備孕，需要了解此前流產的原因。為了不重蹈覆轍，了解流產原因是非常重要的。女性流產的原因很多，比如遺傳因素，女性的內分泌失調等等。 查看全文>>

摘要：對于孕婦來說，如果是出現了牙痛的問題的話，首先需要找出來自己為何會出現牙痛。如果僅僅是因為蛀牙的話，則比較好解決，如果是其他的問題的話，需要對癥治療，這才可以解…… 查看全文>>

摘要：孕婦忌染發、燙發。孕婦的皮膚敏感度較高，應禁忌燙發，染發，以免使自己和胎兒受損害。一些染發劑接觸皮膚后可刺激皮膚，引起頭痛和臉部腫脹，眼睛也會受到傷害，難以睜開…… 查看全文>>

摘要：盡管喝紅酒好處多，但是備孕期間還是不能喝的。關于孕前優生，很多醫生都表示備孕期間最好煙酒都要戒，準備懷孕前3個月夫妻雙方是不能喝酒吸煙的，這酒類當然也包括紅酒?！?查看全文>>

摘要：懷孕期間喝咖啡會增加流產和致畸的危險性。在懷孕期間攝取太多咖啡因會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發育，有可能出現手指、腳趾畸形的情況，同時也會增加流產、早…… 查看全文>>

摘要：薏米不是所有的人都適合長時間使用的，使用者需要考慮自己的體質問題，如果體質不適合食用，會影響身體的健康。懷孕的時候也不是不可以吃，但是要根據個人的體質，體涼的人…… 查看全文>>

摘要：螃蟹備孕期可以吃，可以補充豐富的蛋白質以及微量元素。但是有體質弱，宮寒體質、過敏體質和三高女性最好要少吃。螃蟹不僅是佳肴，還可入藥。常見的有大閘蟹、毛腳蟹、海蟹…… 查看全文>>

摘要：艾灸，是借艾火的純陽熱力和藥力給人體以溫熱性刺激，通過經絡腧穴的傳導，來調節臟腑的陰陽平衡，以達到治病防病、養生保健的目的。艾灸有六大功效，通經活絡、行氣活血、…… 查看全文>>

摘要：女性懷孕之后需要更多的營養補充。對于葉酸的補充更具有必要性。其實對于想要生雙胞胎的女性來說，適當的服用葉酸也是能夠提高生雙胞胎的概率。前提是在備孕之前就要適當的…… 查看全文>>

摘要：想生男孩的，在排卵期性交（或授精），即易生男。因為精子Y較脆弱，不能象精子X那樣長久等候，而且排卵期愈近，宮頸粘液愈稀薄，而偏堿，對精子Y有利。反之，想生女孩的…… 查看全文>>

摘要： 控制糖喝鹽的攝入。孕晚期要防治妊娠期糖尿病、高血壓等疾病的發生。孕晚期正是胎寶寶長身體的時候，孕媽媽需要的鈣和鐵也會進一步增加，每天可以多吃海帶，甲亢的孕媽除…… 查看全文>>

摘要：男性洗澡的水溫在超過40度的時候就會對精子的質量造成威脅，所以男性在備孕期間最好避免高溫泡澡。睪丸溫度一般都會比人體溫度低個一兩度，一般處于35℃左右，這也是精…… 查看全文>>

摘要：現在由于二胎政策的放開，很多的家庭逐漸的有了2個孩子，產婦也是越來多了。但是，由于整日的工作和繁忙的生活，讓很多的產婦不了解自己應該怎樣在月子里生活。其實，一旦…… 查看全文>>

摘要：孕婦分娩后，身體十分虛弱，食欲也不佳，因此，建議采取餐次增加、分量減少的方式，以減輕腸胃負擔，同時也有利于營養的吸收。 查看全文>>

摘要：女性經過自然流產之后，還想要備孕，需要了解此前流產的原因。為了不重蹈覆轍，了解流產原因是非常重要的。女性流產的原因很多，比如遺傳因素，女性的內分泌失調等等。 查看全文>>

摘要：自然流產可以說是婦科常見的一種疾病，從臨床的經驗來看，孕十二周發生流產稱之為早期流產，發生的十二周之后的一般稱之為晚期流產，流產的話一定要進行及時的處理，不然的…… 查看全文>>

摘要：子宮后位，顧名思義，子宮整個向后發生傾倒，致使整個子宮頸向上翹起，從而無法浸泡在精液里，最終阻礙女性成功受孕。其實，子宮后位對于女性不孕不育的阻礙程度要遠遠低于…… 查看全文>>

摘要：運動只要不是特別激烈，無論什么時候都對身體有益，即使是懷孕期間，也是需要適當的運動，比如游泳，比如慢跑，這些對孕婦分娩都是大有好處的。所以不管是備孕還是懷孕，適…… 查看全文>>

摘要：女性一旦懷孕之后，需要為胎兒的生長發育提供養氣，女性分娩的時候，也需要調節好自己的呼吸，那么心肺功能的鍛煉對于備孕女性來說非常有必要。 查看全文>>

摘要：現在計劃生育政策開放，選擇要二胎的家庭也是越來越多，如何健康的科學的備孕，對于寶寶的健康是有著很大的影響。想要備孕的小夫妻，備孕期間，注意合理的合理的生活習慣，…… 查看全文>>

摘要：孕前檢查是指夫妻準備生育之前到醫院進行身體檢查，以保證生育出健康的嬰兒，從而實現優生。主要是檢查備孕女性是否患有婦科疾病，比如卵巢腫瘤，性傳播疾病以及影響受孕的…… 查看全文>>

摘要：建議女性在懷孕前3-6個月就要開始進行檢查，最好在想要懷孕的半年前就開始做孕前檢查，同時也要開始改變自己的飲食和生活習慣，讓生理狀況能維持在最好的狀態下進行受孕…… 查看全文>>

摘要：懷孕最主要的是夫妻雙方的共同配合，女性排卵是否正常是其一，其次也要看男性精蟲的數量和活力。所以，為了提高受孕機會，男性也要注意調養，避免影響妻子的受孕。 查看全文>>

摘要：對于備孕男女來說，在備孕的過程中，同房的頻率的選擇是非常關鍵的一個因素，太多的頻繁或者是太過的少的話都是會影響懷孕的結果的。因此如果同房的頻率太過的頻繁的話，那…… 查看全文>>

摘要：女性想要順利受孕，關鍵是精子和卵子的順利結合，所以男性必須掌握良好的精蟲品質，女性則必須掌握規則的排卵期，提高受孕幾率。 查看全文>>

摘要：由于孕婦體激素變化的原因，從而導致女性在懷孕期間容易出現口腔疾病。要知道，懷孕期間不宜用藥，而且孕期牙痛的話對于胎兒發育以及孕媽來說都是有影響的。 查看全文>>

摘要：每個未準媽媽在準備懷孕前，都會很注意到自己應該需要吃什么才會懷上一個健康的小寶寶，以此同時也還要注意到的是，有些食物是不能多吃的。 查看全文>>

摘要：孕期女性們吃東西要特別注意什么東西會影響到肚子里的寶寶，禁忌很多?？墒瞧鋵嵪胍寣殞毟】档拈L大，備孕期間就要開始調養身體，很多東西就不能吃了。 查看全文>>

摘要：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品后，同樣會出現消化功能的障礙。因此，盡可能避免攝入此類食品。 查看全文>>

摘要：卵巢是女性重要的生殖器官，在女性的月經周期中，每個月都會有一次排卵，卵子的形成和排出就是由卵巢來完成的。排卵是指女性的生殖細胞在每個月由一側的卵巢產生一個卵子，…… 查看全文>>

摘要：燙發劑都是化學物品，會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育，少數婦女還會對其產生過敏反應。據研究，婦女懷孕后，不但頭發非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙發，…… 查看全文>>

摘要：生孩子是夫妻之間的共同努力的共同結晶，而在受孕的過程中，男人的精子是優生之本，所以在懷孕之前，會影響精子質量和數量的威脅因素都要盡量避免。 查看全文>>

摘要：男人體內葉酸如果過少，會造成男人的精液中染色體過多或者過少，這種異常的精子如果和卵子結合，孕育出來的孩子很容易出現染色體缺陷疾病，比如唐氏兒，長大后患癌癥的機率…… 查看全文>>

摘要：如果日常飲食營養均衡，減肥期間沒有什么大變動，那么懷孕前減肥是沒什么問題的。如果是打算用節食減肥，那么建議推遲懷孕計劃，等到減肥結束后再開始計劃懷孕。 查看全文>>

摘要：中醫方面，在選擇詢問以及把脈的方式進行診斷外，也會結合西醫的治療方式，了解女性的排卵情況。在分析女性的排卵問題之后，就可以選擇合適的中藥進行治療了。 查看全文>>

摘要：如今懷孕不像以前，說懷就懷。更多的80后、90后夫妻在懷孕前都會好好的做一番備孕工作，以健康的身體、積極的心態迎接寶寶的到來。 查看全文>>

摘要：大家都清楚，食療是治療疾病、保養身體的決勝法寶，而對于那些渴望懷孕的女性而言。一些食物同樣能發揮他們那神奇的療效，從而促進女性卵細胞的排放。 查看全文>>

摘要：懷孕的女性在職場上應該要給自己休息的時間，不要太過強勢，這樣很容易影響到寶寶。因此，有些事情孕媽媽還是要注意，雖然不能呆在家里養胎，但是平時工作也要注意。 查看全文>>

摘要：淡菜（又名海紅）淡菜性溫，味甘咸，能補腎益精，壯陽斂陰。其味道鮮美，滋補力強。淡菜溫而不熱，補肝益腎，壯陽益精的功效顯著，對于精血衰少、陰虛陽衰的病人療效較好，…… 查看全文>>

摘要：掌握排卵、受精和受精卵著床的基本原理，熟悉自己的月經周期。這些可以幫助你在合適的時間安排性生活，為受孕成功增加機會。 查看全文>>