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            備孕

            家庭醫(yī)生在線育兒頻道(baby.familydoctor.com.cn)備孕欄目提供專業(yè)權(quán)威的備孕知識,包括備孕期間不能吃什么、備孕注意事項、備孕食譜、備孕成功經(jīng)驗等。更多專業(yè)權(quán)威的備孕知識,盡在家庭醫(yī)生備孕欄目。

            摘要:女性一旦懷孕,很容易缺碘,調(diào)查顯示,輕度缺碘的孕婦有30%,5%重度缺碘,而重度缺碘就會導(dǎo)致流產(chǎn)。所以,補(bǔ)碘從懷孕前就要開始。 查看全文>>

            摘要:如果你的體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重,應(yīng)該從現(xiàn)在開始控制飲食了,爭取將體重減到標(biāo)準(zhǔn)體重后再懷孕。 查看全文>>

            摘要:過量食用高糖食物 若經(jīng)常食用高糖食物,常常會引起糖代謝紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者。如果這種習(xí)慣維持到懷孕之后,那就更危險了,極易出現(xiàn)孕期糖尿病。這不僅會危害…… 查看全文>>

            摘要:爸媽們不要一時興起,也不要草草了事。在性愛前,應(yīng)該把周圍的環(huán)境布置好,把房內(nèi)燈光調(diào)至昏暗或準(zhǔn)備幾根蠟燭,把窗子關(guān)好,還可以在桌子上擺上鮮花,接著對這女性說一些甜…… 查看全文>>

            摘要:孕前補(bǔ)碘,孕前補(bǔ)碘比懷孕期補(bǔ)碘對下一代腦發(fā)育的促進(jìn)作用更為顯著。碘堪稱智力營養(yǎng)素,是人體合成甲狀腺素不可缺少的原料。而甲狀腺素參與腦發(fā)育期大腦細(xì)胞的增殖與分化,…… 查看全文>>

            摘要:對于體重超過正常標(biāo)準(zhǔn)的女性,計劃懷孕前一定準(zhǔn)備好一個周密的減肥計劃,并嚴(yán)格執(zhí)行。因為,過胖的女性在懷孕后極易出現(xiàn)孕期糖尿病,它不僅可以對孕婦本身的身體造成危害,…… 查看全文>>

            摘要:有許多的準(zhǔn)媽媽都會談藥色變,其實在備孕的時候,在使用各種藥物的時候也要非常注意。很多的藥物在不經(jīng)意之間都會影響精子與卵子的質(zhì)量,也會讓你以后的寶寶有著畸形的可能…… 查看全文>>

            摘要:WiFi沒啥的。能玩手機(jī),別玩太久,手機(jī)也選輻射少點的就好。把手機(jī)放在肚子上睡過去什么的就盡量別了。 查看全文>>

            摘要:每天都要隨身攜帶,用水沖服之后直接飲用,不明白姐姐為何在備孕期間就要補(bǔ)充營養(yǎng),但姐姐說只有身體的營養(yǎng)儲備達(dá)到一個程度寶寶自然就會到來,胎寶寶也會吸取母體本身儲備…… 查看全文>>

            摘要:尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用,它會影響生殖細(xì)胞和胚胎的發(fā)育,造成胎寶寶畸形。無論你煙癮有多大,為了寶寶還是戒掉吧。 查看全文>>

            摘要:總之,孕前準(zhǔn)備一定要重視補(bǔ)充葉酸的,不能盲目的進(jìn)補(bǔ)葉酸,攝入足夠的葉酸,這樣才能確保身體健康。 查看全文>>

            摘要:紅塘姜水是較為熱性的,所以月經(jīng)期是一般不吃的,會使經(jīng)量增加。也就是說是在非經(jīng)期吃,可以吃到下一次月經(jīng)前,也為下次月經(jīng)調(diào)補(bǔ)身體,是很適合身寒體虛和有宮寒的姐妹服用…… 查看全文>>

            摘要:在備孕和懷孕期間,必須遠(yuǎn)離化學(xué)藥劑,除了殺蟲劑等有強(qiáng)烈氣味的化學(xué)用品等,更要避免在新裝修的場所出入,尤其是家居環(huán)境、工作場所等需要長時間呆著的環(huán)境。因為涂料和油…… 查看全文>>

            摘要:即使已經(jīng)成功受孕,但如果準(zhǔn)媽媽還要面對大量超負(fù)荷工作的話,每天8小時以上,甚至十幾個小時的持續(xù)工作必然對準(zhǔn)媽媽和胎寶寶非常不利,嚴(yán)重時可能會增大流產(chǎn)的概率。 查看全文>>

            摘要:若是你打算有個孩子,那么首先要做的就是調(diào)理自己的身體,每天的飲食需要規(guī)范,不能亂吃東西,也不能為了減肥而節(jié)食。其次就是注意運動,進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘屪约旱纳眢w更加…… 查看全文>>

            摘要:由此可見,孕婦感染甲肝后的危害性是非常大的,越是在妊娠后期感染甲肝,其影響越嚴(yán)重。甲肝主要通過傳染源、傳播途徑以及易感人群這三個方面進(jìn)行傳播,孕婦可以通過管理感…… 查看全文>>

            摘要:由于藥物在體內(nèi)代謝與停留的時間不同,對妊娠的影響也不同,因此,具體停藥后多長時間可以懷孕,最好咨詢醫(yī)生后確定。 查看全文>>

            摘要:由兩個卵細(xì)胞同時受精并發(fā)育長大而成兩個胎兒者為異卵雙胎,大部分雙胞胎屬此。由于他們是由兩個不同的受精卵發(fā)育的,故具有不同的遺傳特性,性格和容貌的相似性也就遜于前…… 查看全文>>

            摘要:大豆異黃酮被稱作植物雌激素,能夠調(diào)節(jié)雌激素分泌不足或者過量,可以雙向調(diào)節(jié)雌激素,讓女性雌激素達(dá)到一個穩(wěn)定的水平。雌激素不僅可以增加子宮內(nèi)膜的厚度,還可以刺激卵泡…… 查看全文>>

            摘要:因為無論環(huán)在體內(nèi)安放了多久,或多或少都會對子宮內(nèi)膜組織有一定損害和影響。為了優(yōu)生優(yōu)育最好能在取環(huán)后半年乃至一年再懷孕!這樣對身體的恢復(fù)和優(yōu)育寶寶會起到至關(guān)重要的…… 查看全文>>

            摘要:另外,很多年輕夫婦婚后房事頻繁。而房事過頻,可能導(dǎo)致老化精子與卵細(xì)胞結(jié)合。研究證實,在婦女排卵期懷孕的婦女自然流產(chǎn)率最低;女性卵子排出后6小時內(nèi),男性精子排出進(jìn)…… 查看全文>>

            摘要:卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所導(dǎo)致的40歲之前即閉經(jīng)的現(xiàn)象。特點是原發(fā)或繼發(fā)閉經(jīng)伴隨血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低,并伴有不同程度的一系列低雌激素癥狀如:潮熱…… 查看全文>>

            摘要:35歲以上的婦女發(fā)生染色體畸變而導(dǎo)致畸形胎兒的比例隨年齡增加呈增加的趨勢。 查看全文>>

            摘要:酸棗900毫克、獼猴桃420毫克、決明子264毫克、鮮棗243毫克、野莧菜153毫克、紅尖辣椒144毫克、柿子椒130毫克、苜蓿118毫克、竹葉菜87毫克、濃縮…… 查看全文>>

            摘要:盡量少用或不用電熱毯,如果怕冷,可以開熱空調(diào);如果真的需要使用電熱毯,最好在它上面鋪一層毯子或被單。 查看全文>>

            摘要:除了口服葉酸片外,備孕媽媽們也可以多吃一些動物肝臟、堅果類、豆類及豆制品、葉菜類等食物,從中獲取所需葉酸。其次,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素及微量元素的食物。備孕時可…… 查看全文>>

            摘要:病人血中缺乏一種重要的凝血因子──抗血友病球蛋白,如由各種原因造成創(chuàng)傷出血時,血液不能凝固,最終因出血過多而死亡。目前,這種蛋白質(zhì)已可大量供應(yīng),從而大大減少了死…… 查看全文>>

            摘要:新婚者補(bǔ)充含鋅的食物,就像莊稼需要及時雨一樣。因人體鋅元素含量不足是引起男性不育的重要因素之一。女性缺鋅會引起閉經(jīng),少女平胸。生育年齡的男性缺鋅,會導(dǎo)致性腺萎縮…… 查看全文>>

            摘要:高齡妊娠的女性,身體發(fā)生異常的幾率比年輕女性要大,因此,在準(zhǔn)備懷孕時先去醫(yī)院做一下全面的健康體檢,包括丈夫在內(nèi)。如果存在異常應(yīng)先積極治療,把身體調(diào)整到健康狀態(tài)。 查看全文>>

            摘要:染色體平衡異位:人類的細(xì)胞中有23對(46條)染色體。染色體的數(shù)量、結(jié)構(gòu)是相對恒定的,不能隨便多一點或少一點,否則就會出變化,例如先天愚型兒就是21號染色體上比…… 查看全文>>

            摘要:為了順利懷孕,性生活的最佳時間要盡可能接近你的排卵時間。精子在你體內(nèi)存活的時間是2~3天,但卵子只能存活12~24小時。卵子只在一個很短的時間內(nèi)會很有活力,加之…… 查看全文>>

            摘要:對于高齡初產(chǎn)婦來說,尤其要防止高糖高脂飲食,預(yù)防妊娠期高血壓、糖尿病。平時保持均衡的營養(yǎng)就可以了,不要一味加餐。多吃蔬菜水果,保持適度運動,如餐后散步等,不要整…… 查看全文>>

            摘要:要孩子的決定做出以后,自然要經(jīng)歷一個從懷孕、妊娠直到生產(chǎn)和哺育的全過程。這個過程要占用你很多時間。這些時間將對你的生活、學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生較大影響。如果你預(yù)先有所計…… 查看全文>>

            摘要:夏季備孕需要提前補(bǔ)充營養(yǎng),需要戒除不良生活習(xí)慣,如戒煙戒酒,更需要身體素質(zhì)的提高。所有這些準(zhǔn)備工作,都是為了能以最佳的身體狀態(tài)去獲得完美的卵子和精子,在一個理想…… 查看全文>>

            摘要:這是因為,孕期內(nèi)分泌激素的變化,部分孕期婦女口腔清潔衛(wèi)生習(xí)慣改變,特別是懷孕后期胎兒生長發(fā)育快,易造成貧血,營養(yǎng)相對不良,很容易引起冠周炎,使患者出現(xiàn)牙齦腫痛、…… 查看全文>>

            摘要:很多男性對水果蔬菜不太重視,認(rèn)為它們可有可無。但卻不了解,果蔬中含有的維生素正是男性生殖生理活動所必需的。如維生素A和維生素E都有延緩衰老、減慢性功能衰退的作用…… 查看全文>>

            摘要:不要被美容院的卵巢保養(yǎng)得噱頭忽悠了,市場上用作卵巢保養(yǎng)的精油的質(zhì)量良莠不齊。 查看全文>>

            摘要:在做孕前檢查時,醫(yī)生都會提醒讓夫妻雙方提前三個月吃葉酸,一方面是為了避免后期胎兒畸形,另一方面是可以為夫妻雙方身體補(bǔ)充所需的維生素。 查看全文>>

            摘要:懷孕時期,容易發(fā)生缺鐵性貧血和缺鈣,受孕后再去補(bǔ)充為時已晚,特別是原本營養(yǎng)較差的女性。因此,在孕前應(yīng)多食用魚類、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、豬肉、雞蛋、豆類及綠黃色…… 查看全文>>

            摘要:25~35歲這段時間是生育功能最旺盛的時期,是最佳的受孕時期。隨著職業(yè)女性的增多,高齡產(chǎn)婦的數(shù)量越來越多,醫(yī)學(xué)上將35歲以上產(chǎn)婦稱為高齡初產(chǎn)婦。與適齡生育相比,…… 查看全文>>

            摘要:枸杞性甘、平,歸肝腎經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)肝明目的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。 查看全文>>

            摘要:婦女喝豆?jié){一個月每天300-500毫升即可起到調(diào)整內(nèi)分泌的作用,可以明顯改善心態(tài)和身體素質(zhì)。 查看全文>>

            摘要:職業(yè)與工種:有無接觸毒物(鉛、汞、磷)、放射線,是否高溫作業(yè),接觸時間以及有無防護(hù)措施;營養(yǎng)狀況;有無不良嗜好(煙、酒)等。 查看全文>>

            摘要:鋅跟精子的關(guān)系密切,中國營養(yǎng)學(xué)會對育齡男性的鋅攝取量為12.5 毫克/天,所以備孕男性需要每天適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素。生活中富含鋅的食物有瘦的紅肉、芝麻、蠔、扇貝、堅果…… 查看全文>>

            摘要:哺乳、清洗用品,奶瓶(玻璃、塑料材質(zhì))。母乳育兒時必備一個,方便存儲母乳或給嬰兒喂水、奶嘴、配合發(fā)育,應(yīng)首先使用S型或0到6個月適用。奶瓶消毒鍋、消毒鉗,消毒奶…… 查看全文>>

            摘要:一般認(rèn)為立位即女上位是最不容易受孕的性交體位。因為性生活時女性生殖器官下垂,陰道口開放,性交結(jié)束后絕大部分精液隨著陰莖的抽出而流出體外,受孕機(jī)會率是極低的。其次…… 查看全文>>

            摘要:一般來說輕微子宮后位的話是不會影響到正常受孕的,但是如果子宮后位稍微嚴(yán)重的話則會導(dǎo)致精子和卵子不易結(jié)合所以容易出現(xiàn)備孕難的情況。為增加子宮后位成功備孕幾率建議夫…… 查看全文>>

            摘要:運動只要不是特別激烈,無論什么時候都對身體有益,即使是懷孕期間,也是需要適當(dāng)?shù)倪\動,比如游泳,比如慢跑,這些對孕婦分娩都是大有好處的。所以不管是備孕還是懷孕,適…… 查看全文>>

            摘要:要在情緒壓抑時懷孕,人一旦處于焦慮、抑郁和有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)下,其生理功能必然有所改變,不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量,而且受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的…… 查看全文>>

            摘要:一般自覺健康狀況良好者,可在預(yù)定懷孕前3到4個月開始調(diào)理。若自覺健康狀況不理想者,則當(dāng)有半年至一年的調(diào)理期較為理想。最好在調(diào)理前請醫(yī)師就自己的體質(zhì)作好分析,并作…… 查看全文>>

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