郭碧婷孕后皮膚又黑又黃 女性孕后如何護膚？

都說“一白遮百丑”，皮膚白皙的人往往容易給人一種皮膚很好的感覺，明星也不例外。據臺媒報道，許久未現身的郭碧婷于近日外出時被拍，照片中的她身挺大肚，皮膚黑黃，孕后皮膚問題盡顯。為了避免孕后皮膚問題的加劇，準媽媽們孕后如何護膚才能做到既不傷害寶寶，又能保持白嫩肌膚呢？下面隨著小編一起來了解一下吧！

女性孕后如何護膚？

1、 做好面部清潔

清潔第一步，護膚一大步。孕后女性相比往常更容易出現皮膚出油、泛黃和痘痘滋生的問題，需要及時做好皮膚的清潔工作。一般情況下，建議準媽媽們早晚各洗一次臉，可選擇孕婦都可使用的溫和洗面奶，將T區易出油的部位清洗干凈。這不僅可以保持臉部的干爽，還能給準媽媽們帶來好心情。

2、 適當按摩臉部

孕后女性由于懷寶寶的緣故，身心容易疲憊，此時按摩臉部將是不錯的舒緩方式。在清洗面部時，準媽媽們可以借著洗面奶的順滑，在臉上打圈按摩，既可以充分清潔面部，還可以舒緩面部神經。另外，涂抹保濕補水乳液時也可以適當做一些臉部按摩。

3、 做好補水保濕

補水作為夏季護膚的重要步驟之一，準媽媽們千萬不能忽視。因為天氣炎熱、易出汗的緣故，寶媽們可以借助護膚品來進行補水保濕工作。每次洗完臉后，可涂抹在臉部，輕拍幾下，促進營養的吸收。

4、 注意做好防曬

抗衰老，防曬工作少不了。日光的暴曬，不僅會讓準媽媽們變黑，還容易滋生雀斑，因而建議準媽媽們外出時最好防曬工作，如穿輕薄的遮陽衣，戴太陽帽，遮太陽傘等等。物理防曬工作做好后，準媽媽們也可以選擇一些適合孕婦使用的防曬霜，將防曬進行到底。

5、 保證睡眠質量

好的睡眠，往往能睡出好的肌膚。夜間作為人體肌膚細胞新陳代謝修復最快的時期，準媽媽們若想要皮膚看起來更加年輕，建議睡眠質量一定要提升上去，這可以通過保證睡眠時間和睡眠質量兩方面著手。

家庭醫生在線（www.zpeb.net）原創內容，未經授權不得轉載，違者必究，內容合作請聯系：020-37617238